いつも読んで下さり心から感謝します。
今日はブログ作成休ませていただきます。
ありのままの自分が大好きです
この世で一人しかいない尊い存在です。人と比べる必要なんてありません。病でどん底に落ちて知りました。幸せは生かされてる事を感謝する事です
ここは私が毎朝4時から５時の間に
ウオーキングしているところです。
この自然を見ながら歩くと最高ですね。
色々と写真を撮ってきましたが。。。
途中で段々と熱くなって来たんです。
なんか頭痛、めまいに侵されて。。。
日陰に入って、水分を補給したら治りました。
なんか体力的に段々と老化しています。
１０年前と比べるとかなり低下です。
午前中で約4時間ぐらい自然を見ながら
走ってきました。そしておにぎりを買って
自然を見ながら昼食を取りました。
ストレス発散できましたよ。。。
やっぱりストレス発散には自然が最高です
自然にはその効果があふれてるんですよ。
皆さんも一日一回は自然を見て心を癒して
ストレス発散に貢献してみてください。
今日もお互いに頑張りましょう。
今日と明日行ったら、また休みです。
【明日は秋分の日】その秘められた魅力とは？「これを見たら分かります」
明日は秋分の日ですね。仕事が休みです。
今週は月曜が敬老の日で飛び石連休です。
非常に嬉しいのですが？？？？
明日はどうするかを計画立てないと！
ぶらぶらしててももったいないんですね。
そこで花を見に行くことにしました。
彼岸花であります。綺麗ですね。
私が毎朝行きます、川の堤防に咲いてるんですね。
この花は、中国大陸原産で、日本列島でも
道端や水田のあぜなどに群生しています。
秋の彼岸の頃に、花茎の先に強く反り返った
鮮やかな赤い花だけを咲かせ、秋の終わりに
葉が伸びて翌年の初夏に枯れるという
多年草としては珍しい性質を持っています。
地下の球根に強い毒性を有する有毒植物で
あります。でもかつては、救荒作物として
毒抜きをして食べられていました。
これはイチョウの木にできる銀杏です。
これは今が旬であり、バタバタと下に落ちています。
これは茶碗蒸しに添えると美味しいんですね。
でも臭いが非常に臭いのが難点です。
私の職場ではこのイチョウの木が多くあるので
いま銀杏がポロポロ下に落ちています。
それをもったいないんですが捨てています。
売れたらいいなあ！捨てるのはもったいない。
そう思いながら日々捨てていますが！
これは銀杏の調理方法です参考にしてください。
今の秋の時期はこの彼岸花、銀杏が旬ですが。
後はもうすぐコメの稲刈りの時期ですね。
私の職場の近くにも田んぼが沢山あります。
コメがだいぶ出来上がってきていますね。
これを見たら秋分の日の魅力が出て来ます
** この米を見たら何を感じるのか？
これはいつも6月に田植えをされますね。
そして、約4ヶ月でコメが出来上がるんですね。
これを見て、どう思うかが大切なんです。
なんか当たり前のように思ってないか？
この米が出来上がるには人間ではできない
神様の技がなされてるんですよ。
雨が降らないとコメは出来上がらないです。
この雨は人間が降らすことはできないです。
そしたら誰が降らしてるんですか？？？
それは神様しかおられないんですね。
私達が今生かされてるのも当たり前？？？
そう思っていないでしょうか？？？
案外思ってるんですよ。。。
そこを反省してこの秋分の日に自然を見て
原点に立ち返って心から感謝いたします。
そう神様に祈ろうではありませんか。
幸福の原点はこれしかないんです。
明日は秋分の日ですが自然を見て
田んぼを見て、彼岸花、銀杏を見て
神様に感謝しましょう
そうすれば心はバラ色です。。。
幸せ一杯になりますよ。。。
今日と明日が、素晴らしい日になりますように
祈りつつ迎えたいですね。。。。
【敬老の日の素晴らしさ】昨日父母と会って話をしてきました
昨日は祝日で仕事は休みでありました。
なので、朝の8時半に父と母に会ってきました。
母はリュウマチがだいぶ改善しています。
手がしびれて動かなかったのが治っています。
84歳でもまだまだ治癒力は健在です。。。
父は寝ていました。夜と昼が逆転です。
夜寝れないので、昼に寝ているのです。
朝の11時に起きていました。。。。
また昼も寝るみたいですね。
９０歳にもなると段々と赤ん坊みたいに
なっていって、良く寝るそうですが？
果たしてみんながそうではないでしょう。
プレゼントにアイスクリームをあげました。
私がいつも食べている好物であります。
この中でも大好きなのが、あずきですね。
このアイスはなんか歯ごたえがいいんです。
何とも言えない美味しさがある。。。
すぐには食べてくれませんでしたが。。。
また食べてくれるでしょう。。
冷凍庫に入れておきました。
母とは話が色々と弾んで1時間半話した。
妹の事や、兄の事、教会の事、仕事の事。。。。
私の姪が今年は就職活動をするそうです。
先生と一緒に職安に行くそうです。。。
どうなることやら？少しわがままなんです。
でも一人暮らしをバイトをしながら
学校に行って親には連絡全然してないですが。
何とか自立しようと頑張っていますね。
うちの兄は寂しがり屋でそれは凄いんです。
今まで一人暮らしは少しはしてましたが。
いつも母のもとに帰ってきていましたね。
親がいなくなった後が心配です。。。
おそらく私のもとにいつも連絡がある。。。
そう思います。兄弟愛の成長のためかな？
母は最近は生協の宅配を取っています。
みんな持ってきてくれて、料金も口座引き落とし
だからすごく便利だと言ってました。。
私もいずれはこの宅配を利用しようかな？
そう思っています。米の１０㎏を自転車で
買いに行くのは少し大変になって来ています
価格もすごく買いに行った料金と大して
変わらないんですね。それなら。。。。
利用した方がいいかもと思っています。
そんな感じの敬老の日でした。。
両親も明日もう死ぬかもしれない。。。。
その心の備えをしておかないと駄目ですね。
今日と明日2日仕事行ったらまた休みです。
今日もお互いに頑張りましょう。
【我が家のここが好き】
我が家といっても、私は一人暮らしであります。
マイホームで一人で暮らしているわけですが。
気楽で、自分勝手にできるのはいいです。
でもなんか、寂しくなってくるもんですね。
毎日、食事、洗濯、買い物、掃除などなど
全部自分でしないといけないので大変！
私が作った木工作品ですが。。。。
昔はここで木工作品を販売してたんですね。
父が趣味で始めたんですが。。。。
まあ色々と飾ってるんですが。
すべての基本はすべて神様の愛なんですね。
それがメインになってるのでまた温かみがある。
一人一人個性がある者の集まりが家族である。
幼い時から喧嘩ばかりして兄と喧嘩ばかり。
今思うと、よくケンカをしたなと思います。
いつも私は兄にいじめられていました。
抵抗してもかなわないから泣いてました。
そう考えたら悪いところばかりが浮かびますが。
いいところも探せばあったんですよね。。
父はマイペースのわがまま人間ですが！
細かいことに悩まないいいところがある。
母は昔は祖母を憎んで毎日悪口を言ってた。
でも年数を重ねるうちに言わなくなった。
兄は独占支配欲が凄いので、何でも自分の
思い道理に事を行います。。。。
なので私は兄の奴隷でしたね。。。
でもいいところもあった。
私は初めて自動車を買った時に
「ほら！これあげるから」
「45万車代に使え」
そう言ってくれたんですね。。。。
何と気前がいいというか凄いですね
感謝しています＆尊敬しています
妹はこれも父にそっくりのマイペース。
わがままで、自我がすごくて負けます。
自分の意志を貫くので嫌なことは
絶対に受け入れないんですよね
でもいいところもありましたね。。。
3歳の時からピアノを始めて頑張って続けました。
そして教えるようになりました。
またある時はコンクールに参加して。。。
1位になったこともありましたね。。。
努力家のところがありましたよ。
一人一人個性があって良かったですね。
我が家の一番好きなところは？
それはすぐには出て来ないんですが。
みんなが一体となって神を信じたところですね。
それまでは自分の思い道理好き放題の
生活をしていましたが、教会生活、礼拝は
絶対に欠かさない信仰者になりましたね。
そしてみんな同じ目標をもって歩んでいます。
我らの国籍は天にあり
そうですみんな希望をもって歩んでいるんです。
それが我が家の一番好きなところですね。
目標が定まることは素晴らしいことです。
この信仰を維持して家族みんなで天国に
行ってまた再会する事を願っています
【人間関係は変わる】ひと声かけるだけで！凄い効果があるんです
この世の中で、他人とのかかわりあいなく
生きていくことは不可能であります。
衣食住はもちろんのこと人間の。。。
喜怒哀楽もすべて自分とつながるから
楽しみも人一倍増えるのでしょう。
会社でも家庭でもまず自分から声を
かけることに徹底すれば必ずいい方向に
進んでいくんですよね。。。。
相手から声をかけられるのを待ってる？
その受け身では人間関係は良くならない
それで注意を要するのは笑顔でいることです
この笑顔は人を動かす効果があります
相手の心を開かせて、絆を深めてくれるんです。
そして緊張をほぐしてくれます。。。
「今日は暑いですね。。。」
「趣味は何ですか？」
「いつもようく頑張りますね」
「凄くまじめで頑張り屋ですね」
まず相手を褒めてあげないといけないです。
これは凄く大切なことなんです。。。。
他人を敬いなさい
これは凄く大切なことです。。。
人はすぐに相手を見下すところがあります。
それは凄くいけない事なんですね。
相手のプライドを凄く傷つけるんです。
一人一人かけがえのない存在なんです。
そのかけがえのない存在を見下す。
これはとても良くないことなんですね。
これが原因で人間関係がおかしくなる
のが大半だからです。。。。
** 相手の悪いところを寛容な心で
人間関係でもめてくるのは相手の悪いところ
それが見えてきた時ですよね。。。。
それで悪口が言いたくてしょうがなくなる。
それでついつい言ってしまうんですが。
それが度を過ぎると悪化していくんです。
そんな時にどうする？
まず相手を自分に置き換えてみる。
そうすれば大半は自分も同じ悪い所が
多少は違いますが悪いところあります。
その自分の悪いところを心から反省する
そうすれば相手を愛する心が芽生えます
人間で完璧な人はいないんですよね。。
** 相手の事を心配してあげる
「今日は体大丈夫ですか？」
「風邪は治りましたか？」
「ゆっくり休養して下さいね」
この時に注意することは偽善にならないこと
自分を相手の立場に立って考えること
相手と自分を一つに考えることです。
これをするにはまず自分を愛することです
自分を愛することをしないで。。。
他人を愛することなんてできません。
自分に対する心がそのままに。。。。
他人に現れるからなんですよ。
** 自分をいつも褒めてあげる
これを習慣にすると、相手をほめる習慣ができる。
これは本当の事なんですね。。。。
だからまず、自分を褒める習慣をつける。
これをまず始めることが大切ですね。
今日も自分をほめましょう
「今日は私よく頑張った」
「よく頑張ったね」
「すごく頑張り屋だよ」
「凄く優しいとこあるよ」
「素晴らしいよ」
これを毎日暇があったら言ってみましょう。
そうすれば嬉しくなって心は幸せになる
そして人間関係の改善に役立ちますよ。
さああ、今日もお互いに頑張りましょう。
【人を寄せ付ける方法】私コミュニケーション苦手なんです！「諦めないでください」
皆さんおはようございます。台風が迫った来ています
お互いに頑張りましょうね
私は、人とのコミュニケーションが苦手です
これは生まれ持った、性格でしょうがないな
そう思うこともあれば、「ああああ！自分が嫌いだ」
そう自己嫌悪になってしまうことが、多々あって今まで苦しんできました。
でも、教会に行って神様を信じる信仰に、なってから
気持ちが軽くなってきました。それは、「あなたは高価で尊い」
この神の御言葉によって、聖書を読む信仰によって、変えられました。
でも、人が寄ってこないそれには改善も必要だ！
そう神様に言われました。それではどうすればいいんでしょうか？
（ネット掲載文です）
隠れた思い
神よ、私を探り、私の心を知ってください。私を調べ
私の思い煩いを知ってください。私のうちに
傷のついた道があるか、ないかを見て
私をとこしえの道に導いて下さい。
（聖書 詩編１３９：23,24）
神様が、私達の心の奥に秘められた思いを
明らかにしてくださいますから。私達が持っている
感情のそのもとに、害になる行動が隠れてる事があります。
行動は明らかにおかしいのに、それは何故か？
ということを、はっきり示すことが出来ません。
答えは奥深く所に潜んでるからです。
ある思いが、無意識のうちに心底に
とどめられてる事があります。たいてい動機は
（心＝理性＋感情＋意志）の中から生まれます
ですから、その心が不健全な論理的思考に影響されると
私達は、「永遠の道」より「傷のついた道」の方を歩んでしまいます。
私達の心の奥深くにある気持ちに光を照らして
ありのままの心をさらけ出して、神様に祈ってください。
そうすれば、良い判断、方法を教えてくださいます。
（ネット掲載文です）
愛の心を身につける
これが一番大切です。それにはどうすればいいんでしょうか？
自分で自分の性格を変えることは出来ません。
でも、神を信じ敬いすべてをゆだねる。
そして、聖書を読む、これによって少しずつですが
神様は愛ですから、心を愛の心に変えてくださいます。
相手の事を親身になって考える
これは大切ですね。職場で人間関係色んなことがありますね。
私達の今勤めてる職場では、今まで苦難がありました。
上司の一人一人に対する、待遇が大小差があるって事です。
気に入る人には、特別待遇
気に入らない人には、冷酷。
それを、感じた時腹が立ってきますが
これは、自分にも 「他の形で悪いところないかな？」
それを、自分に問いかけると確かに違った形であることにきずかされます。
そうすれば責めることが、出来なくなってきますね。
「自分を愛するように自分の隣人を愛する」
これは聖書の御言葉ですが、コミュニケーション苦手
人が寄ってこないのは、愛が足りないことにきずかされます
少しずつでも「愛のあるもの」になるように
神様を信じ敬い、委ねていきたいと思います。
https://kamisamachang.hatenablog.com/entry/2020/10/27/082651kamisamachang.hatenablog.com
https://kamisamachang.hatenablog.com/entry/2020/10/25/183934kamisamachang.hatenablog.com
【敬老の日のプレゼント】今まで育てて下さり「ありがとうございました長生きして下さいね。」
もうすぐ敬老の日ですね。今までの感謝を込めて。
プレゼントを送りたいと思います。
私の父、母は結婚して６０年になります。
よくケンカをして、いまだに母は父の悪口
を言っていますが、父は沈黙で言いません。
父はおっとり型で、のんきで、マイペース。
母は典型的なA型の几帳面な性格です。
でもこの違いがかえって良かったのかも？
今年で父が90歳、母が８４歳です。
父は段々とボケてきていますね。。。
認知症の傾向が大きいですね。
でも今までこれと言って大病にならないで
健康な人でした、大工一筋６０年されて
自営業で、私達を育ててくれました。
「お父さんありがとうございました。」
母もこれといった大病もせず今まで来ました。
でも最近はリュウマチになって苦しんでます。
だいぶ症状は良くなってきましたが。。。
腕に力が入らないと言っていますね。。。
年令と共に体が衰えて病気になるのは
これは避けられないことですけどね。。。
（理想のプレゼント）
「私が作ったものではありません」
直接に渡していませんが、このプレゼントを
今このはてなブログの中で渡します。。
「お父さん、お母さんありがとうございます。」
私の父と母は同じ小豆島の生まれです。
私の父の姉の主人が祖母の弟です
だから母と父の姉の主人はいとこなんです。
まああ。ややこしい関係でありますが。
いろんな問題が多々ありましたね。。。
波乱万丈であります。。。。
人間は生まれてくるのは苦しむために
悩み苦しみを逃れることはできないですね。
今現在は父と母は兄と一緒に暮らしています。
私の家の３軒隣です。。。。
今度9月の20日にそこに行ってお祝いします。
お祝いといっても、大層なことはしないです。
ゆっくりと話をしたいと思っています。
父とも話したいのですが！！！！
父は話す交流が嫌いな人です。。
少しは話しますが、すぐに離れて行って。
自分の部屋に入ってテレビを見ています。
とにかく、わがままで自分一人が好きなんです。
それで母が、よくケンカしていましたね。。。
でも父の性格は変わりませんよ。。。。
昔のまんまであります。！！！！
それを一時は腹が立って責めていましたが。
ここ最近は腹立ちは起きてきませんね。
人それぞれ個性がありますから。。。
その性格を批判したり、責めるのは良くない。
そう感じたので、責める思いが起きてきたら
すぐに追い払っています。。。。
そうすれば、腹立ちはすぐに去っていきます。
他人の短所でなく長所を見る
これがすごく大事なんですね。。。。
短所ばかり見ていたら、自分も不幸になる。
これは確かなことであります。。。
父と母が結婚して６０年戦いがありましたが。
それはお互いの心を育てるためのもので。
あった事それを実感しますね。。。
父と母が何歳まで生きるか？
分かりませんが、長生きする事を願います。
そして天国に帰っていく希望を持って
父と母、私、兄、妹が一体となって
前に進んでいくことを願いながら。。。
一日を大切に歩んでいきます。。。
電話の進歩と共に便利ですが大事なものが減少して行ってる！
昔私が小学校時代に使っていた電話は。
ダイヤル回線の電話でしたね。
それを使っていた時代はこの電話に
親しみを感じて、十分満足でした。
しかし、時代とともに技術の進歩で。。。
次から次と新製品が出て来ます。
今はこの電話を使っていますが！！！
確かにいろんな機能がありますよね。
相手の電話番号を登録できること。
留守番電話にできることなど。。。。
多種多彩で非常に便利ですが？？？
あるものが失われていきます
それは感謝の気持ちが薄らいでいく事です
何でも便利すぎていくと貪欲感に支配され。
次から次へと欲が出てきて感謝がないんです。
それからいったんそれを使い始めると
それがなかったらおられなくなる。
その為に不平不満が増していくんです
４年前からスマホを使うようになりました。
それまでは、スマホなんていらない主義でした。
障害を背負わされて収入が激減した。。。
それは、今思うと素晴らしい体験でした。
物の価値観が全くちがったからですよ。
日々食べていけて、働けていれば
十分幸せで不満はなかったんです
** 大事なものが減少する
それは何でしょうか？
それはわずかな事の感謝の心です
日々食べていけて、働けていて、家があり。。。
衣服があり、趣味ができて。。。。。
もう十分なほど得ることができているのに。
「ハイ次はこれが欲しい」
「よしこの次はこれが欲しい」
これは何でもないようですが危険なんです。
この思いに支配されてしまうと！！！
いつも不満足感に支配されます
今の時代は便利なものが出てきていますが
あの便利すぎる事は逆に不幸に導く。。。
その危険が多々あることに気ずかないと！！！
** 一番の幸せの基本は
命が与えられ今生かされてる事の素晴らしさ
それを心の底から感謝することですよ。
この感謝の心と質素は比例するんです
贅沢なものへの欲望が減少するんです。
「これがあったら十分ですよ」
この思いが出てきますから。。。
余り物を買いたいと思わなくなります。
今の日本、先進国はこの貪欲に支配されて
おかしくなっていってるんですね。。。
それに気がついて、改善しないといけません。
私も人のこと言えませんが注意して。。。
感謝の心がなくなっていかないように
日々きおつけて行きたいです。
【トラブルの原因】それは自分自身の心にある。その解決策とは？
ストレスや不安に強くなるためには
何が必要か？。。。。。
「他人に振り回されない」という事です
（目次）
。今を大切にする
。早起きして充実した朝を過ごす
。朝10分間祈る
。感謝の心を注ぎだせ
。勝敗思考はやめて自分の弱さを見せる
。人の評価は気にするな！
今を大切にする
今という時は、二度と帰って来ない時です
明日の事、将来のこと考えることはないです。
今、今日を一生懸命に生きることが大切です。
何か、夢中になることを作ってする事。
一番いいのは、他人にプラスになることを
するのがベストです。。。。。
愛の心をもって、与えることをする事です。
早起きして充実した朝を過ごす
朝起きるときが、一日の大事な時です。
私は、毎朝5時からウオーキングしています。
これをすると、パワーが出来るんですね。
「ようし今日も頑張るぞ。。。」
この思いが湧き上がってきますよ。
そして、充実感と自信が出てきますよ。
最善は続けることですね。。。。
そしたら習慣になって喜んでできます。
朝10分間祈る
ああ！神様、今日もよろしくお願いします。
このような私を、今日まで生かしてくださり
「心から感謝します。」
あなたの愛は、果てしないものがあります。
私は、罪深く欠点だらけで愚かな者ですが
あなたは、いつも愛して、見守ってくださっています。
悲しい時、苦しい時、恐ろしいときも
いつもそばにいて下り、感謝します。
この様に、心の中の事をありのまま
注ぎだして、神に祈ると心に平安、
勇気と希望、良い判断をくださいます。
感謝の心を注ぎだせ
感謝の心が、幸せの原点です。
この心がなくなると、色んな思い煩い
怒り、妬み、そねみ、人を恐れる
これらに支配されます。
そうなると、おかしくなっていくんですね。
謙遜になること、これが原点です
勝敗思考はやめて自分の弱さを見せる
人間は、人と比べて順位を気にする動物です。
これがなくなったら、天国ですよ
いつも他人の目を気にしてたらおかしくなります。
これが振り回される、一番の原因です。
人はみんな同じ順位であること。。。
同じ価値があるって事です。。。
これを心に刻み込むことですね。
そうすれば、心が楽になりますよ。
人の評価は気にするな
どうしても、多くの人と接すると
他人の評価を気にするところありますね。
これは生まれ持ってる性分ですが。
でもこれが過ぎると、おかしくなります。
まず自分をほめてあげましょう。
そして、他人を敬う気持ちを持ちましょう。
謙遜になることこれが基本ですね
【高級ブランド品志向】時計は時間さえ分かったら十分です。「なんでそんな高い時計が必要なの？」
高級品ブランド品など、腕時計に何百万円。。。
「なんでそんなの必要なの？」
これは私の心の思いであります。。。
時計は時間さえわかったら十分なんですよ。
それなのに、その時計に莫大なお金を
使って買うその精神はなんでしょうか？
良く何でもブランド品がいいですよね。
そんな話をよく聞きますが。。。。
ブランド品に何が魅力がある？
みんなそれぞれが個性あるブランド品ですよ。
１００円ショップで売ってる安い物もブランド品です。
案外安いものでも凄く役立ってる品がある。
私がいつも仕事で使う道具の中に１００円のもの。
それを溝を吐くときに使う刷毛であります。。
これはペンキを塗る時に使うものですが。
溝を吐く時にほうきで集めたゴミを小さい
塵取りに入れるのに最高なんですよ。
１００円でありながら、半年～１年はもちます。
これがどれだけ役に立ってるかは！！！！
使ってる本人の心境次第ですね。。。。
激安腕時計が売っています。。。。
欠点は長持ちしないところもありますが。
でも時間は十分にわかって素晴らしいですよ。
私がつけてる腕時計は１万円ですが！
２５年使っております。太陽光電池です。
それなのでずっと動いてくれています。
これで十分ですよ
腕時計に何百万も払って買う心境が分からない
もったいないとしか言えないですよ。
無駄使い、無駄使いですね
お金は神様から頂いたものですから。
大切に有効に使わないといけませんね。
以上私の思いでした。。。。
今日もお互いに頑張りましょう。
今日が素晴らしい日でありますように
居心地の良い家庭を作り上げるテクニック
人間関係がうまくいかない人は、どうも
内向的な人に多いものです。
気軽に人に声をかけられない。
この自分の殻に閉じこもる性向をうち
破ろうとしたら、まず試しに先手を打って
挨拶をしてみることです。
毎日の生活の中で積極的に大きな声で
「挨拶をする」
「人に声をかけていく」
このことが改善の第一歩です
だいだい日本人というのは話下手です。
自分から人の声をかけるのが苦手です。
私はよく職場で出会う人には
必ず自分から挨拶をする事をします。
相手がどういう方であってもします。
** 必ず交流の時をつくること
一日一回は必ず家族そろって会話の時を持つ。
これは大切なことで、欠かせないことです。
一人一人順番に何でもいいから。。。。
自分の今日あったこと、悩み苦しみを
ありのままを言うことです。。。
そしてそのことをみんなでどうすれば？
いいのかを話し合うことですね。
そして一人一人意見を言ってもらう事
そして一番いい方法をみんなで決める
このことはとても大事なことです
** みんなで歌を歌うこと
みんなで声を合わして歌を歌う事です
これは凄く心が癒されて力を得られます
それはみんなが一体となってその歌で
口、のど、頭、心、全てにパワーを
得ているからです。。。。。
みんなでなんでも同じ事をすること。
これは家庭円満には最適なんです
この賛美歌は凄くいいですよ。
ぜひ一度歌ってみてください。
** みんなで旅行に行く
家族で旅行に行くと言う事はいいですよね。
これもみんなが一体となってするからです。
和気あいあいと楽しみながらすること
それはより家族の輪が出てきます。。。
みんなで支え合って生きることの意味。
大切さが旅行は実感できるからです
以上色々な事を言ってきましたが。。。
みんなが一体となってすることの
大切さが家庭だけでわなく、社会でも
同じことが言えますね。。。
今日もお互いに頑張りましょう。
そして愛の心をもって相手を愛する
この心を維持していきましょう
何も言わずに退職した新入社員「残念無念可哀想！」怒りを愛に変えました
8月30日に入社した新入社員が去っていきました。
１０日間という何と短い期間労働なんですか？
まさか、こんなに早く退職するとは？？？
思っていませんでした。悲しいなぁ・・・
その方は４７歳という一番若い人です。
男性で、おとなしい性格の方です。
挨拶しても返答がない
私が出勤して挨拶をしても？？？
「こんにちは」
「おはようございます！」
相手の人は
「、、、、、無言」
最初は少しだけ腹立ちが来ましたが。
今回はそんなに以前より怒りは来ない！
少しは寛容になったのかな？？？
その人はコミュニケーション苦手なんですね。
それがありありと分かりました。
私も昔は凄くコミュニケーション苦手でした。
今はましになって会話を良くします。。
なるべく自分から話しかけること。
それを心がけてるんですね。。。。
なので、いつも話すネタを考えています。
そうでないと話すことがなくなるからです。
一緒にいて長い沈黙は辛いですから。。。
なるべく私から話しかけるんですよ。。
その退職した子は照れ屋かな？
凄く対話でも緊張しているのを感じた。
色々と思い煩いが来るんでしょうね。
** 残念無念可哀想
それは、全く私にも、もう一人の社員にも
「今日で辞めます」
その一言も言わないで辞めていった事です。
帰り際にもう一人に社員が、その退職した
人に遭ったそうですが？？？？
全く「今日で辞めます」
それを言わなかった事が残念です。
それを聞いたとき、怒りと、残念無念可哀想！
その思いが出て来ましたよ！
でも怒って責めていても心は嬉しくない
そのために祈りました
神様、あの退職した人が自分で行ってる
その自分勝手な常識のない自分の心に
気がついて反省する心が与えられますように
神様人はみんな弱い罪深いものです
その人を裁くことは出来ません
私も罪深い人間だからです
神様でもその人がその自分の行った
行いを反省しないと、どこに行っても
仕事は継続する事は出来ない。。。
そう思います。神様。。。。。
その人がまた新しい職場に行っても
頑張ってすることができますように
してあげてください。。。。
心配なのは今のままではどこに行っても
続かないと思います。残念ですが！！！
神様、愛をもってその人を癒して
あげて下さい。お願いします！アーメン。
どこの職場でもこの様な問題は多々ある。
でも愛の心をもって接すれば。。。
自分、相手を全ての人を幸福に導く
その好循環が出来上がるんです
この思いで今後も頑張って行きます。
退職した方「ご苦労様でした。」
【不幸の原因】それは自分の中にある
私達の持つ悩みや苦しみは、事実に基づかない
非論理的思考から生まれることが多い。
例えば、自分が左遷されたとしましょう。
華やかな本社の営業部長から、何の権威も
ない下位の社員へと追いやられた。。。
あるいは地方の1出張所に転勤を命じられた
恐らく失望し落胆し、落ち込み、意気消沈
して自暴自棄になり、憔悴のあまり病気に
なるかもしれない。？？？？
こんな時に少し考えるべきことがある。
左遷されたというのは事実であるが！！！
その事実から、即、落ち込み。自暴自棄
になって病気になるという結果が直接に
生じると考えがちであるが？？？
そうではないんです。。。。
その間の受け止め方がある
「もう駄目だ」
「出世の道は閉ざされた」
「俺の人生はおしまいだ」
このように考えるから悩み苦しみ
自暴自棄、病気、苦しみ、自殺という
不幸が生まれてくるんですね。
これを非論理的な受け止め方と言う
このマイナスに受け止めたことは？？？
事実であるか？？？？
そういうことです。
左遷されたからと言って自分の人生がお終い？
そんな事実は全くないんです。。。
** すべての事には意味がある
この左遷された事には深い意味があること。
左遷されないと体験できないことを探すこと
すべてをプラスに考えることです。
いつも喜んでいなさい
絶えず祈りなさい
すべてのことに感謝しなさい
人生で日々起きる事は全て意味があるんですよ。
良いことは素直に喜べますが！！！
嫌なこと、苦しいことは喜べない
** 哀れなことが凄い価値がある
そうですよ。人生波乱万丈苦難の連続です。
でもこの哀れな時ほど凄いものが含まれてる。
それは犠牲の愛の根があるからです
母親の子供への愛はまさしく
犠牲の愛です
この子供のためなら死んでも良い
この子が幸せになるんだったら。。。。
自分の利益なんて全く思考しないんです。
** 不幸の原因は自己中心性
そうです、不幸の原因の基本はこれなんです。
自己中心的な心と生活なんです
自分が一番大切であり、他人はどうでもいい。
「他人の上に立ちたい」
「他人より優れてると思われたい」
この他人と比較して順位思考が。。。。
不幸の一番の原因なんですね。
この順位は人間が作ったものであって。。。
何の価値もない空しいものです。。
神様は全ての人を平等に愛されています。
順位なんて神様は望んでいないんです。。
望んでおられるのは信仰なんです。
謙遜になって、日々生かされてる事を
心から神に感謝する事を第一にする事
それを神は望んでおられるんです。
日々心から神に感謝して祈りましょう。
そうすればちっぽけなことに悩まなく
苦しまなくなります。。。。
今日もお互いに頑張りましょう。
【リラックス法】聞き手を気にせず マイペース
大勢の前で演説をするのは緊張します。
それは、自分の心の中の葛藤であります。
どうすれば、人の事を気にせず話せるのか？
その方法を紹介します。良かったら
参考にしてくださいね。。。。
（目次）
人前に出ても自意識過剰にならない
聴衆は人の話をそれほど真剣に聞いていない
普段から人の視線になれること
** 人前に出ても自意識過剰にならない
人間は、誰でも自尊心を傷つけられることを
非常に恐れる傾向がある。。。
これは、周囲から自分の存在を否定される
そのことに計り知れない恐怖を感じるからです。
人前で恥をかくと言う事は、自尊心がずたずたに
傷つけられることであり、このような
結果になることを防ごうとする意識が働く
これが自意識過剰になるんです。
さらに。
「人は私を高く評価してくれてる」
「期待してくれてる」
「何とか期待に応えなければならない」
このような気持ちが自意識過剰に
拍車をかけてしまうんですね。
自分より年輩者や地位が上の人
学歴の高い人などの前に立つとどうしても
自意識過剰になってしまうのです。
思わず緊張して身構えてしまい
心は動揺し平常心を失ってしまうんです。
しかも、そのような人が大勢いる人の前に
立つのだから恐怖心が起きない方が
おかしいんですね。。。。
多くの人が
「人前に出るのは怖い」
と訴えるが、人前に立った時何が怖いんだろ？
答えは
人の眼が怖いんです
これは動物本能で、多くの人に見つめられると
足がすくむような恐怖心を感じるものです。
思わず心の中で
「皆さん、後ろを向いて下さい」
そう言いたい心境になるんです。
本当に聞き手全員が後ろを向いてくれれば
気持ちは楽になるものです。
これは原因はこれなんです
「人の評価を気にしてる」
これに尽きるんです。
「こうしたら、こう思われる」
「ああした方が、良く思われる」
そういう人からの評価が心を支配している
これが緊張の引き金なんですね。。。
そしたらどうすればいいんでしょうか？
それは幼子のようになって。。。
いいかっこしないで、ありのままを言う事
自分の欠点、失敗談をありのまま言う事
そうすれば緊張は和らいで聞き手の方に
凄い愛着心を引き起こすんですね。
** 聴衆は人の話など真剣に聞いていない
聞き手は自分の話すことを全て聞いてる
そう思いがちですが、案外聞いていないんです。
聞き手というのは、目は話し手の方に向けてるが
話は漠然と聞いてる事が多いんです。
にもかかわらず、聞き手の期待に応えようと
自意識過剰になるから平常心を失うのです。
人前に出て、あがりを抑えて落ち着いて
話すためには自意識過剰にならないように
する事、そうすれば聞き手をあまり気にせず
リラックスして話すことが出来るんです
** 普段から人の視線に慣れること
しかし、
「聞き手を気にしないで」
「リラックスして話をしよう」
そう自分では思っていても、実際に人前に
立って、大勢の人の視線が自分に集中すれば
緊張し、自意識過剰になるのは当然です
そこでぜひ実行して欲しい事は
普段から人の視線に慣れる練習をすること
電車の中で座ってる時にも
向かい側に座ってる人の顔をさりげなく
見ながら。。。
「今、自分はこの人たちの前で話すのだ」
そういう気持ちで人の目をよく見ること
人の良く集まるところに行ったとき
「自分はこれからこの人たちの」
「前で話すんだ」
そう思って一人一人の眼を見て
視線になれる練習をすることです
そうすれば人の視線を浴びても
恐怖心がなくなってくるんです。
** まとめ
人前で話すときは誰もが緊張する
それは当たり前のことです
でもその緊張が過ぎるとおかしくなる
いろんな思い煩いが起きてきて
平常心を失うんです。。。
大切なのはいいかっこしないこと
幼子のようになって正直に言う事
自分の欠点をさらけ出すことです
そうすれば緊張はほぐれて行きます。
慣れることが大切ですね
