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ありのままの自分が大好きです

この世で一人しかいない尊い存在です。人と比べる必要なんてありません。病でどん底に落ちて知りました。幸せは生かされてる事を感謝する事です





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てんかんで、苦しんで手術をした時は

かなりの、うつ症状に苦しんでいました。

でも気持ちの、持ちようです変わってきましたよ。


過密スケジュール


私の場合、就業時間が朝6時に家を出て

帰宅するのが、夜の10時でした。

12時間~14時間の労働をしていたんですね。

健康には自信がありましたから。。


「大丈夫です」その気持ちがありました


でもそんな世間は甘くありません。

おかしくなってしまったんですね。

自分を愛することをしていませんでした。


【手軽な解決方法】


1日のうちに、何も予定に入れない時間を

つくり、その時間をゆとりの時間とします。

自然を見るゆっくりとして

そして、神様に感謝の祈りをするんです。>

そうすれば、心を癒してくださいます。


計画性がない


これは決断疲れに近く、かなり疲れます。

決めなければならない事が多いほど

それだけ精神エネルギーを使います。

今日は何をしようか?

それをなかなか、決めれないんです。

「どうしようかなぁ」

この思いに支配されて、決断できないんですね。

これも鬱の症状だったんですね。


【手軽な解決方法】


毎晩、翌朝の計画を立てること。

重要な仕事を最初にしてTODOリストを

常に更新します。予定を何も入れない

時間を作ること。次にやるべき事の

選択や決断を減らすことです。

そうすれば楽になります。


完璧主義


これは一番の難関です。。。


「これではだめ」 


「満足感」これを求めてるんです。

でもこの思いが強まると、いつも満足がないんですね。

要するに、貪欲になってしまって。。


「もっとこうしよう」「これではだめ」


こうなると、出来ない自分を攻めまくるんですね。

そうして、それが他人を責める気持ちに代わるんです。

一番きおつけないといけない、事ですね。


【手軽な解決方法】


それは、少しの事に感謝の心を持つ事。

今生かされてる事、働けてる事

食事が与えられてる事。。。

そうした、当たり前のように

思ってしまうことを感謝する

そうすれば、この症状は

良い方向に行きます。



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食生活が貧しい


食事は体、精神に大切な事です。

栄養が不足している、間食が多い

早食いである、栄養が偏ってる。

外食が多い、これは良く食べに行きました。

カロリー計算全然していない。。。

自分を大切にしていませんでした。



【手軽な解決方法】



栄養バランスを考えて、野菜を多くとる。

大豆食品、豆乳、魚、胡麻。。。

バランス良く食事をとることです。

お菓子、ケーキなど甘いものは

控えることですね。。。

納豆は最高にいいです。



睡眠不足


これも、すごく大切なんですね。

不眠が、全ての病を引き起こします。

鬱の状態の時に不眠に苦しみました

全然寝れないで、寝ると死んでしまう


その思いに支配されたときがありました。

要するに、悪い習慣が原因でなったんですね。

自分を責める習慣です。。。

この時はほんとに苦しかったです。

寝ることの大切さを、痛感しました。



【手軽な解決方法】



この解決方法は、リズムを作ることです。

何時には必ず寝ること、起きることを

習慣にするんですね、そうすれば

自然とリズムが良い方に行って

自然と寝れるようになりました。

そして寝れない自分を責めない事です。

これが一番大切です。。

責めると、悪循環で悪くなります。



まとめ


人には、長所、短所はあるのが当たり前

完璧なのは、神様だけだってこと。

良くできる、できないは問題ではない

そのことを、感謝してする事です。

少しの事に感謝する、生きてる事

貪欲な心を抑えるのがベストです。



神様今日も生かして下さり感謝します。




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【紫陽花】がもう咲き始めました「心の癒しをありがとう」

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今年は梅雨入りが早かったため

開花が早いですね。

いつも5月には開花が完全に達成していない。


私の職場では300本ぐらいの紫陽花が

植えられています。それがもう開花してます。


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梅雨になれば必ず自然に咲き始めます。

1ヶ月ぐらいしたら、もうハサミで

枯れるはなを切ってしまいます。。


短い期間ですが、みんな写真撮影

しに来る方も多々あります。



www.youtube.com





www.youtube.com




次の年もきれいに咲かせるために

住民の園芸クラブの人は

剪定をされておられます。。。。


紫陽花は6月以外の月は枯れ葉が多くて

果てしなく枯れ葉が落ちます。

庭には300本近くあるので


その枯れ葉処分に苦労をしています。

花は咲いても寿命があって枯れます


そしてまた、次の開花を目指して頑張る

見ている人の潤いを与えるために。


紫陽花を見ているとなんか梅雨の実感

そして心の癒しを与えてくれます


自然は愛が備わってる


紫陽花さんありがとう


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【貴重な体験】手術で体験した2度と味わえないものとは?

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私がてんかんで、海馬を切除する手術で体験した

その時の体験談を語らせていただきます。



(目次)

 。死刑執行の恐怖

 。手術のあっけなさ

 。孤独な闘い

 。頼れる方はこの方だけ






死刑執行の恐怖


私の手術は、まず頭を開いて電極を

26本脳に差し込み、また閉じて

何処から発作が出てるかを調べて


また頭を開き発作の源を切除する

まああ今思えば「ぞっとする」


手術の時間が後、20分と迫ってきた時

看護婦さんが病室に来て手術の服に

「これに着替えてください」

「5分後にまた来ますので」


刻々と迫ってくる手術に意外と

恐怖感は襲ってこなかった


看護婦さんが来て、手術室移動用の

ベッドに移るように命じられた


それから、手術室まで運ばれていく

その時間は5分ぐらいだった

その時に何とも言えない恐れが

襲ってきたのである。。。


「ああ!死ぬのと違うか?」

「死んだらどうなるのか?」



この恐怖は5分ほどで収まったが


心で祈ったことがある

「あああ!どうすることもできません」

すべてをあなたに委ねます」


この祈りをした時平安と安心感が

湧き上がってきたのである。。。

自分の弱さを認めて神に委ねる

神は愛を注いでくださったのです



手術のあっけなさ


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(ネット掲載画像)


この画像にある海馬を切除しました

手術は5時間かかったそうです

手術室に移されて口元に何かを


かぶせられた、そこまでは覚えてる

それ以降は全く記憶がない。。。

気が付いたら病室にいたのである


「あれ~もう終わったのか!」

「あっという間の感覚」


手術をしていた時の感覚はない

手術医に感謝します。。。。



孤独な闘い


手術後は激痛の戦いだった

ある時たまらなくなり看護婦に

「すいません大部屋うるさい」

「うるさくて頭がうずきます」

「小部屋に移してもらえませんか」



そう言ったが、看護婦の応答は悲しいもの

「部屋は開いてませんよ」


ただそれだけだった。。。

その後の苦痛は日々続いた

寝れなくて、部屋がうるさくて


「うるさい!静かにしろ」

「ここ病院やろ!」



情けないが、我慢の限界が来ていた

でも人はうるさがり嫌がるだけだ

何とも言えない孤独感を感じた



頼れる方はこの方だけ


私が日々欠かさなかったのは

聖書拝読だった。。。。

ほとんど一日中読んでいた


そして心に浮かぶのは

罪の自覚と自分の弱さだった


世の中には生まれつき重度障害

生まれつき虐待される人

飢餓で苦しむ人。。。。。


色んな苦難を背負ってる方がいる

そんな人の事を考えたことがあったか?

凄く攻められる思いがした


自分の幸せばかり考えています。

自己中心です、わがままです。。。

それにきずかされて。。。。


「すいませんでした」

「私は本当に罪深いです」


これを心から謝罪できたのです。

その時のあふれる涙はすごかったです


そしてその後の心の平安は凄いものです

これが神の愛だと知りました



まとめ


手術で体験したものは数えきれない

自分の弱さと、罪深さ、愚かさです

そして弱者差別する愚かな心です


そんな自分を教えられました。。

でもこの体験は今思えばなかなか

体験できない貴重なものでした


エスキリストは十字架について

死んでくださいました。。。。

その苦しみに近い体験ができる


これは大きな宝となります

哀れで、みじめで、悲しい体験

こんな体験はあまりしたくないですが


でもこの哀れでみじめな時ほど

かけがえのない神の愛を体験できる

その喜びがあるんですね。。。。


いろんな苦難にあってる方々

神様を信じて祈ってください

そうすれば貴重なものを

身をもって体験させてくれます


謙遜になりましょう


これが幸せの原点ですから


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【梅雨入り】1951年以来最も早い!気候がおかしくなってるのか?「でもすべての事に感謝」です

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昨日の気象庁の報告で、近畿地方が梅雨入り

私が生まれて今年で56ですが。。。

こんな早い梅雨は初めてですね。


1951年以来最速の梅雨入りだそうです

梅雨と言えば雨ばかりで。。。


「ああ今日も雨か!」

「良く降るな。。。」

「降りすぎやで。。。」



こんな思いに侵されて文句を言う

そんな自分がいますね。。。。。

今思えば、自分勝手というか

雨が降らないときは


「雨全然降らないな」

「どうなってるんだろうか」

「水不足になって困るよ」

「雨よ降ってください」


こんなことばかり言っています。。

でもまた雨が続くと。。。。


「ちょっと降りすぎやで」


何とわがままな自分勝手でしょうか

今年はコロナ感染という困難と

色んな苦難試練が続々と出てきてる






すべての事に感謝


これは、確かに自分の都合の悪いことは

感謝できないんですが。。。。。

へりくだって、生かされてるのは

自分の力でない。。。。。


梅雨の雨は命の源



この雨がなかったら水が無いですから

人は生きていけません。。。

そう考えると梅雨は神の愛ですよ


神様が我々を生かすために与えてくれる


命の源なんです


今年はやたらと梅雨が早いのは何故か?

それは分かりませんが?

神様は何かを言ってるんでしょうね



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紫陽花が私の職場では沢山植えています

隙間がないくらい、住民が植えています

今年は花が開花するのも早いでしょう


梅雨明けは6月かな?


いつも梅雨入りして明けるまでは

約1ヶ月かかりますので。。。。

その計算だと、6月半ばか終わりには

梅雨明けするんでは無いでしょうか?


「夏はその分長いのかな?」

「秋がくるのはやいのかな」


そんな思いが頭をよぎります。。。

でもどうであれ。。。。

すべてを感謝する

この思いを忘れてはならない


オリンピック中止する希望者が

続々と増えてきていますね。。。

どうなることやら?


どうゆう結果であろうと

感謝の心を忘れない

この事を肝に銘じて頑張ります!


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【ダイエット戦力】太るのは早いがなかなか瘦せないこれをプラスに変える方法と瘦せるのに最適なもの

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休日を満期していますか?

気分は最高!食欲も最高です

でもこの食欲が戦争なんですよ


体重がまた4㎏増えてしまいました。

ズボンのウエストが苦しいですよ


またズボンを買わないといけんのか?


原因は分かってるんです。夜食の取り過ぎなんです。

でも分かっているけどやめられない!

ああああ!なんと意志が弱いんだろうか!


真剣に考えて、ダイエット方法を食事、運動で

学んで、頑張りたいと思います。








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(ネットに記載の記事)


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(ネット記載に記事)


この中でも、緑茶とコーヒーを混ぜるといいらしいです。

これ即実行します。でも美味しいんかな?

それが少し不安ですが。実行あるのみですから。


おからがダイエット効果があるそうですね

作ることはないんで、スーパーの惣菜で買って食べます。


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(ネットに記載記事)


www.ouchi.coop



ダッシュウオーキングいいですね。これ即実行です

背筋トレーニングこれは、腹をへこませるには最高ですよ。

今言ってますが、続けないと意味が無いのです。

頑張って続けます。継続は力なりですから。

足パかも手軽に自分の部屋でできますね。


今日から早速やってみます

またその効果を、ブログで報告しますので、皆さんもやってみてください



食べても食べても太らない人



私の父親は、体質で全然太らないんです。

毎日、毎日、家でゴロゴロしてても。

羨ましい限りであります。。。


これは何が一番の原因なのか?


www.youtube.com


このYouTubeを参考にしてください



すぐ太る体質と特権


私はすぐ太る体質で、仕事が4連休の時は

2㎏~3㎏はすぐに太るんですね

これは生まれ持ってる体質で。。。


昔から子供の頃からそうでした

兄が全然太らないんで。。。

ねたみに襲われていました


個人個人の使命

一人一人人生神様が定めてるんです

案外自分と反対のものを欲する

そういうところがあるんですね


なかなか瘦せない意味


これは怠慢な心を改善する宝です

運動は毎日必要です、健康維持にも

「なかなか瘦せない」


これは訓練してくれてるんですよ

それは継続力の向上のため

簡単に瘦せたら継続する必要ないです



継続は力なり



これは有名な言葉ですが。。

何でも継続することで心と体を

鍛えて立派なものに変えられる


だからなかなか瘦せないのは

心の成長と忍耐力の向上に最適


そう思えばプラス思考に代わります



www.youtube.com



www.youtube.com



人参リンゴジュースがダイエットに最適

一度騙されたと思ってやってみましょう

継続は力なりで絶対効果が出ますよ





















注意点

瘦せたと思って辞めないことです

一生涯の習慣にすることですね

とにかくやってみましょう。。。


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【初恋の思い出】今日は初恋の人の誕生日「おめでとう!」永遠に心に残ってる昨日のように

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今日は私が18歳の時に米子の自動車教習所

に合宿して免許取得に行った時に出会った

初恋の人の誕生日です。。。。


おめでとうございます!



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鳥取県米子市の米子教習所での思い出

最初出会ったとき


「ああ可愛いな」

「話がしたいな」

「でも緊張するな」




そう思いながらなかなか声をかけれなかった

苦手なんですよ。こういうのは。。。

緊張してしまって、声をかけれない


でも、勇気を出してアタックしました


そうしたら、相手も嬉しそうで

ニコニコして相手になってくれた

そしてなんやかんやと話が弾み


楽しかったですよ



今でも脳裏に鮮明に残ってるんです

これは一生で一番の幸せな時でした

それで2週間の合宿研修を終えて


電話で連絡をしあいました。

そして再度会いに米子に行きました

合宿中に泊まっていたホテル予約







** これからメロドラマ




その子は卓球部の部員でした。

早速ホテルに卓球場があったので

2人で卓球をやったのです



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上手なんですよ、スマッシュ!スマッシュ!

すごい勢いで返してくるんで

全く打ち返せないんです


「凄いなあああ」

「うわああ」

「上手やな」



私はこの連発です。。。。

彼女は笑顔で楽しくやってる

楽しかったですよ~


その後部屋では一緒にテレビを見て

一緒に笑いながら話してました



** 結ばれました




一緒に寝て初めてのキッスを体験した

この思いでも昨日のように残ってます


でも、結局は結ばれなかったんです

何故か?最後私が悪いんです


「付き合ってくれますか」

「好きです」


これを言うことができなかった私

何も言わないでお別れしました

その時の彼女は凄く悲しそうでした


何で言えなかったんだろうか?


今思えば歯がゆいイ自分の性格です

もう一度あの場面に戻れたら


「私と付き合ってください」


そう言うでしょうね

最後は電話で言われました


「あなたと付き合いません」

「地元の彼と付き合います」


そういう終末となりました

今心に浮かんで来たら言ってます


「幸せになってね」

「健康に気を付けて」

「子供は元気ですか」



そう心の中で彼女を思い浮かべながら

言ってます。。。。。。


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【恋愛成功方法】基礎が固まっていないとすぐダメに!「これは自分に言ってるんです」

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皆さんこんにちは!

今日は恋愛について、書かせていただきます。

私は恋愛は苦手で、失恋もしました。

女性とは、緊張して上手くいかなった。

ああああ!歯がゆいイ自分ですよ。

それで、振られても諦めないでする方法を書きます。

良かったら参考にしてください。。。






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一度は告白してキッパリとお断りされた相手でも

もう一度アタックした方がいい場合もありますよね。

諦めずに思いをぶつけた方がいい理由は、どんな事が考えられるか?

そこで、10代から20代の独身女性に聞いたアンケート調査を

参考に「好きな人に振られてももう一度アタックした方がいい理由」

これを紹介します。参考にしてください。


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一度目の告白で、自分の事意識してもらってるかもしれないから


最初の告白で初めて顔と名前を知ってもらったレベルなら

そこがスタート地点と考えてみてはいいのでは?

一度目の告白はほぼ「自己紹介」で終わってしまうのであれば


改めて意向を聞いてみてもいいかもしれませんね。

自分の存在を認識してくれたうえで、たはりNOという

返事であれば、引き下がるしかなさそうです。

相手の恋愛感情が変わってる可能性もあるから


前回のお断りの理由が「他に好きな人がいるから」

などであれば、相手の相手の女性との関係次第で

チャンスも期待できそうです。ただし、こればかりは

他力本願になってしまうので、努力次第で変えられる?

それは難しいかもしれませんね。。。

前回の失敗を踏まえて自分を磨けば成功するかも?


「私は暖かい人がいいんだ」「優しい人がいいんです」

前回の相手が言ったことに対して、自分が振り返って

みて、その希望に沿えるように努力してみる。

過度の希望を抱いて告白に挑むと失敗すること大です。

簡単に引き下がらないことが大事ですね。

少し時間がたった事で、相手の心境に変化が生まれるかも?


前回の告白で時がたっているわけで、「そろそろ彼女が欲しい」

そう思ってるかもしれません。「時の流れ」に期待をかけるパターンです。

相手が結婚を意識している可能性がるので時間を置いて

もう一度アタックしたするのは、無駄ではないですよ。

それだけ本気で好きなんだ!その気持ちが伝わるから


「真剣に好きなら、諦めない」少しの事でへこたれない!

そうすれば、相手も「ああああ!愛してくれてるんだ」

その思いが伝わって、気持ちを変える可能性はある。

どうしても好きな相手なら、簡単にあきらめるな!


猛烈なアタックで相手を離さない気持ちが大切



そうですね、「相手を心から愛してる」「一緒になりたい」

その気持ちを伝える、それには「諦めない心」

これが大切ですね。頑張ってみましょう。


まとめ

恋愛の基礎はやはり愛であり

相手の事を身をもって愛する


愛は見返りを求めない


寛容な心で接しないと

すぐにおかしくなっていきます

分かりやすく言えば恋愛は


お互いの心をお互いが育てる

1からのスタートですね

そしてお互いの間違った所を


お互いに言い合って直していく

そうしていくことで愛が

深まっていき不動の物に

なっていくんですね。。。


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【自己肯定と自己否定の戦い】心の中に2人がいる。でもこの1本道を見ると心が変わった

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人生に一番の戦いは自分との戦い。

自分の心の中に2人の自分がいる


自己肯定の自分


自分の良いところをみて褒める心

また逆に自身満々になって思い上がる

高慢になる心、これはいいことなんだ。


自分の長所を探し出してノートにメモる。

そしてなんかあった時にそれを見る

そして自分をほめてあげる


「よく頑張ったね素晴らしいよ」



これは案外簡単なようで難しいです

それはもう一人の悪い自分がいるから

「お前は駄目だ」

「お前は怠け者」

「お前はみんなより劣ってる」






自己否定の自分の登場


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自分の悪いところばかり見ては責める

これは苦難が大きいとき強い

理想を描きそれができない自分を


もう一人の自分が攻撃する



鬱状態の症状ですが。。。。

これは人間がみんな持ってるものです

これをひどくしないようにする。


それにはやはり助け主は必要です。

そうしたらどうすればいいのか?



自然に秘められた神秘


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自然を見ると心が癒される。。。

それはどうしてなんだろうか?


神が初めに天地を創造した



これは聖書の御言葉(創世記1.1)

有名な御言葉ですよ。。。。


そうです、神様はこの世のものすべてを

創造された方なんですよ。。。

地球、人間、宇宙、全てです



1本道は天国への道


自然の中に1本道が設けられている

それを、私達は毎日歩んでるんですよ

そのゴールをどうとらえるか?


それによって、今生きてる喜びが

変わってきます。。。。。

自分の高齢の親を見ると思う


父は90歳です、死はもうすぐ迫ってる

でもその死は永遠の世界へ行くためのもの

この希望をいつも心に抱くように

神を信じて、聖書を読んで、祈っている



この世の人生はわずかなもの



今は高齢社会で100歳以上の人が多い

でも一人一人寿命は定まってる

短い人は不幸だと思ってしまいます


そうではない、こう思うべきです


「早く天国に帰った」


そう思うべきでしょう。。。。

死とは?第二の人生の始まり

永遠に生きる神様のみそばです



まとめ


自分の心には愛のある自分

罪深い悪い自分が戦ってる

これは聖書に書いてるとうりです


罪を愛する自分がいるんです

これは生まれ持ってる姿です

自己肯定、自己否定もこの現れです


この苦しみをなくするには。。。

神様を信じてゆだねるしかない

謙遜になってお任せすることです


自然にあふれてる神様の愛が

この心の苦しみ戦いを

完全とは言えないですが

消し去ってくださるんですよ



神を恐れ信じ敬う



これが一番の幸せを得る方法です

神の愛に勝る物はないからです


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【おうち時間2021】マイホームでのひと時

今週のお題「おうち時間2021」


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はてなブログの今週の課題

「おうち時間2021」


これに対して書かせていただきます。



(目次)

 。聖書を読む

 。祈る

 。家事洗濯自炊生活

 。ブログを書く







聖書を読む


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毎朝起きたら、ウオーキングに行きますが。

その後朝食をとってから必ずするのが。


聖書拝読です


その御言葉で一番最初に読むのが

詩編23篇です。



たとえ私は死の影を歩もうとも

災いを恐れません

あなたが私と共に

おられますから

あなたのむち

あなたの杖

それが私の慰めです




この言葉には秘められた愛

聖霊が満ちあふれています

体験できたのはどん底に落ちた時

祈ることしかできなくなった時

この御言葉を何度も口ずさみました


そうするとあふれる涙と共に

心には平安と勇気、希望が溢れて

死の恐れは無くなり。。。

むしろ死は神のもとに帰る

その信仰が心に溢れました


この御言葉は弱くどうしようも

なくなった時強さを発揮します



祈る


これは凄く大切なことなんです

静かに静まってありのままの事を

静かに注ぎだして神に祈るんです


そうすれば色んな事を神様は

方法と、判断を教えてくれるんです

そして励ましを与えてくれます


祈りは神との対話


そうです幼子のようになって叫ぶんです

そうしたら神様は全部聞いて下さいます

そして守ってくださるんですよ

それを信じることですね。。。


日々生かされてるのは、神様の愛

力によってすべてできてるのです

祈りは幸福の原点です




家事洗濯自炊生活


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私は一人暮らしなんで全部自分でします。

家は一戸建て4LDKの家です

掃除が大変なんですね。。。


一人で2DKもあれば十分だと

今痛感しています

「贅沢な悩みですね」



家賃もいらないし福福ですよ

掃除は1週間に1回は必ずします

自分の部屋とトイレ掃除


炊事場、階段、リビングルーム

お風呂は2週間一回ぐらいですね

デモした後はへとへとですよ



毎日の料理ずくりがまた大変です

主婦の大変さを痛感していますよ

毎日同じメニューでしています

全然飽きませんよ。。。。。

めんどぐさがりなんです。。。



ブログを書く


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これは毎朝7時から9時の間に書きます

はてなブログを始めてもうすぐ2年です

パソコンを始めたのも2年前です



色々と考えて書いてるんですが。

ネタを考えるのは確かに大変です

これだけ毎日していると

ネタ切れになってきます。。。。


それと大変なので

「めんどくさい」

しんどいよ」



こんな気持ちと闘っています

でも継続をするということは

自分にとっても読者にとっても

凄くプラスになってるのは確かです


そう信じながら継続しています

これからもよろしくお願いします。



まとめ


おうち時間これは一番の幸せ

心が癒されてパワーアップする

そんな大切なところであります


ストレス発散にもおうち時間を

有効に使うことがベストです

コロナ感染で外出自粛が出ています


それを有効に使うマイナスに考えないで

おうち時間が素晴らしいときとなるように

心を入れ替えていくのが大切ですね

質素になれば不満は出てきません


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【運がいい人悪い人】運のとらえ方で幸不幸が決まるんですよ

[:plai


人生ではいろんなことがあります。

大半は試練で、苦しみがほとんどです。

自分自身望んでる事は


 。健康で働ける

 。金持ちになる

 。良い恋人が得られる

 。欲しものは何でも得られる



これは誰しもが思ってる願望でしょう。

私も大恋愛をしたいんですが。。。

なかなか体験できない現実がある。


収入をたくさん得たいんですが。

体に障害がある。。。。。


理想像から考えると

50%ぐらい満足している


あとの50%は不満感があるんです

でもこの不満感を持ち続けると

おかしくなってしまう体験しました






その心の改善方法


 ①過去を振り返ってみる

 ②体験談をプラスに思考

 ③長所を見つけて自分を褒める




自分の人生で過去を振り返って

体験したことを洗い出してみる

そしてその体験をプラスに考えて


心から感謝すること



そして短所ばかりを見ないで長所を

洗い出してみることですよ。。

そして自分をほめてあげる

この自分をほめるのが大事です


運がいいとは?


運がいいとは、自分の願いが叶うのが

そのことのように思っていますが

それは違うんですね。。。。


日々起きること苦難、試練は

これは掛買いのないいいものです

これがないと人は幸福になれません



何ででしょうか?



それは心が成長しないし、愛の心が

芽生えてこないからですよ。。。

苦労なしでなんでも願いが叶ってる



これは逆に言えば不幸です



それは感謝の心が無くなっていくからです

何でも当たり前のようになって

貪欲に支配されてしまい。。。。

満足感が無くなっていくからです



人生いろんなことがありますが

すべての事は大きな宝なんですよ


自分にとって不都合なことこれは

素晴らしい心の栄養源です




いつも喜んでいなさい


絶えず祈りなさい


すべてのことに感謝しなさい




まとめ


運がいいとか悪いとか

それは我々の自我とわがまま

その思いで決めてるんですよ


すべて人生で起きることを

感謝の心でとらえれば

みんな平等な運なんですよ


一人一人人生は神様が定めてる

その人生を感謝して生きること

そうすれば、金、地位、名誉、物


健康、家庭円満。。。。。

それらが自分の理想にかなわなくても

不満足感は出てこないんです


運がいいとは?

すべての事を受け入れて

喜んで感謝するその心が

すべてをプラスに変えてくれる

そのことだと思いますよ


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【孤独感をなくす方法】一人ではないって事「愛とは?」それを信じる方法とは

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コロナ感染で大変な状況と

自殺者がまた増加しました。

悲しい現実ですね。。。

その改善はないのでしょうか?

私の思考を伝えます。



(目次)

。自殺者の心

。心臓のパワーは?

。血管に秘められた物








自殺者の心



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自殺者の心の大半は、鬱が原因しています。

大半の方が鬱になる確率は高いでしょうね。

私も鬱になって一時は苦しみました。

自分を責める心、そして他人の評価を気にしてる。


それで自分を追い詰めてしまい


「早く楽になりたい」


これが一番の原因ですね。

でもこの事で、私が気が付いたのは

自我と自己中心、自分を愛していない

その心が心を支配していました。それに負けてるんです。


自殺者を責めてるのではありません。

自殺者を少しでも、できれば完全に

無くなる事を願って書いています。


「自殺は他殺と同だよ」


これだけは忘れてはならない。

そして、死後苦しむって事を。



心臓のパワー




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毎日、休むことなく動いてる心臓。

これには驚きと、感謝と共に

人間の体の神秘的な思いがある


死ぬまで動き続けている。

その鼓動をどうとらえるか?

それによって、喜びがわいてきます。


「心臓の鼓動は愛を感じる」


そうです、ひと時も休むことなく

動かしてくれてる方がいるって事です。


「それは神様だってことです」



それを思う時「私は孤独ではない」

その思いに心は、凄い安心感を与えてくれる。

寂しいとき、孤独を感じた時。。。。

脈をその動きを、指で感じてみる。

そうすれば、「パワー」が出ます



血管に秘められたもの




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血管は実際に目で見たことがないので

その偉大さの実感がわかないのですが

人間一人の血管をつなぎ合わすと

なんと。。。。


地球2周半を歩いた距離になる



これには驚きました。


「ええええ?噓でしょう」

「そんなにあるんですか?」


信じられない思いと、その反面

この人間の体を作られた方の

偉大さと、私の力は全てその方のもの。

何一つ自分の力ではできないって


そう思った時


「一人ではありません」


それを叫んで包んでくださる方が

いつも共にいて生かしてくださってる。

そう感じるんですね。。。。



「あああ!私は生かされてる」




この時は一番幸せを感じるんですよ。




まとめ


孤独を感じたら、心臓の動き

肺の動き、口の動き、手の動き

足の動き、目の動き。。。


すべての事は、自分を愛してくださってる

神様が動かしてくださってる。

そして生かしてくださってる。


そう考えること、そうすれば

孤独感はなくなりますよ。







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【子供の日改善方法】「こども庁」に秘められた基本を政府はコロナ感染対応で見失ってる「どうすればいいのか?」

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今日は子供の日ですね。子供を祝福する。。

でも今のコロナ感染で、そのしたいことが

制限されてる現状である。。。


高齢化社会で、新生児がここ最低を記録。

このままでは、日本は破綻するでしょうね。





こども庁をつくる


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今日の朝日新聞で掲載していました。

自民党は4月13日に「こども庁」を作成する

話し合いをしたそうです。。。。


子育てや教育に一体的に取り組む

司令塔役の組織作りを検討する

待機児童解消などを目標にして


保育所と幼稚園の一元化


これを基本にした案である。。。。

こども庁ができる利点として想定される

3府省に所管がまたがる子育て施設の

一体的な運用だそうです。。。


今は文部科学省が幼稚園を管理する

厚生労働省が保育園を管理する

内閣府認定こども園を担う


こども庁ができる利点として想定する

ことは3府省

所管がまたがる子育て施設の一体化


こども庁のもとで保育所と幼稚園の


「幼保育一元化」


を進めれば、空いた時間を保育施設として

活用する幼稚園が増える可能性が出る

待機児童の解消につながる期待がある


このままではいけない



外国に比べて日本の政府が子供に使う

お金は少なく、子供政策は十分でない

「こども庁」を作るだけでは?

意味がないんです。。。。


大事なのは、どんな政策を進めていくか

そのためのお金をどうやって取っておくか

まだ政府はこの案に決断はしていない




無駄な消費の削減



。政治活動を税金で賄わない

政治家特別待遇案を消すこと

贅沢欲の削減




政治家はいろんな活動で税金を使ってる

国がそうゆう特別優遇対策を作成している

政治家の移動交通費の免除。。



これには多くの悪が備わっている。。。

私用で使ってもわからないからである

公に出ていないが行ってるであろう




政治家の給与は多過ぎる


公に知らないが、衆議院参議院の年収

よく見ますが、少し多過ぎる傾向がある

退職金、他にも多くの利点がある。。。



これらを削減しないと日本は破綻する

そして、贅沢な貪欲な消費を削減する

これを行わなければ、悪化するだけだ


これからの日本の将来を考えるなら

心底から変えていかないといけない



オリンピックに秘められた


今の現状から考えて、オリンピックはできない

これは誰もが考える、正しいことです。。。

何を第一にしているのか


コロナ感染で問われている



オリンピック素晴らしいことだが

欲で言えば贅沢欲に値する

この出費を児童育成に回すべきだ。。。


これからの日本を担う人材育成が

一番大切だということを。。。。

今のコロナ感染で、言われてるのだ


独占支配欲削減


これは誰もが持っている欲である。

何でも自分のものにしたい欲望

これが今の社会に出ているのです


貧富社会、世界中で蔓延している

人間の持つ貪欲な心の現れです

今起きているコロナ感染の試練は?


我々人間の心の転換、悔い改め



これを最大に言われてるんです

頑固で、自我、貪欲を改善しないと

悪化するだけで良くはならない


これは私が今痛感している事です


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【愛を心に貯蓄】永遠に残るもの貯めていかないと「後戻りできない」

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貯蓄といったら、お金がまず挙げられます。

でも、奥が深い大切な物があります。

それについて、私の感じた事をお証します。



(目次)



この世だけの物

人生の順路

永遠に残る物






この世だけの物



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(ネット掲載画像です)



この世だけの物と言えば

お金、地位、名誉、物、快楽。。。。


その他にも、色々と考えられます。

その中で断トツなのはお金ですね。

私も人生設計で、貯金を老後のためにしています。

年金だけでは、生活が難しいからです。。。


会社ででは、人間関係の問題が大半です

人からの評価、「良く思われたい」「好かれたい」

それらが、どうしても必要になってきますね


これは、この世で生きている上では

誰もが持ってる、欲であります。

悪いことではありません。。。

でもこれらの物は死んでも持っていけるんでしょうか?



聖書ではこれらはこの世だけの物と言っています




人生の順路



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(ネット掲載画像です)


人は生まれてから、子供の時代からの

学校に行って、そして社会人になって

大人になってから、家庭をもって

老人になって、いつかは死にます。


早くこの世を去る人

長生きをする人、障害のある人

試練の連続の人。。。


人生長いようで、あっという間に

終わってしまう、短いものに感じます。

この人生を、自分の好きなように

することはできません。

全て意味があり、神様が

定めていると思います。。

では、何が一番大切なのか?



永遠に残るもの



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(ネット掲載画像です)



永遠に残る物は、何と思いますか?



「肉体は滅んでも魂は永遠に生きる」



これも聖書に書いています。人はいつかは死にますね。

これは避けられません。でも、魂は永遠に生きるんです。

その永遠に生きる場所を、今の内に決めないといけません。


天国か地獄か?


それを決められるのは神様なんです

その神様を信じるか、信じないかによって

道が決まると、言っています。。


その神様とはどんな方でしょうか?


それは、天地を創造された神様です


その神様は、一人しかいません

でも日本では、何百もの神がいます

それは人間が自分らで作ってるんです

それは、ある意味で恐ろしい罪なんです


それに、気がついて欲しいのが

私の一番の願いです。。。

これは裁いてるのではなく

心配して、最善を願ってるのです。


コロナ感染はそれを言ってると思います



まとめ


貯蓄は生きてる時にしかできません

それは、生活費も大切ですが

それよりも、永遠に残る物を

天国に蓄えることが何よりも

大切だと思います。







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【自然の恐ろしさ】5月1日、2日は風がすごかった連休明けが凄いだろう!待ち受けている格闘とは?

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5月1日の風の強さには参りました。

仕事で木々の葉っぱ、ゴミが散乱

掃いてもキリがない。。。。


私の職場は、分譲マンションで庭がある

庭が広くて、木々が200本以上ある

その中でも多いのが金木犀です




www.youtube.com






金木犀の剪定の仕方です参考にしてください

金木犀はキレイんですが。。。。。






葉っぱがポロポロ落ちまくるんです

風が強いときは、果てしがないです

その金木犀が、大半ですね



たまにイライラとしてくるんですが。

とにかく葉っぱが、花がよく落ちる

木々ばかりを植えてるんですよ。


草刈りは機械は使用禁止



www.youtube.com


何百ヘクタールの庭を手で刈るんです

連休明けから草との格闘なんですよ。


「何で機械を使ってはダメなの?」



それは住民が「音がうるさい草刈り機は」

その苦情が殺到して、そして危険だと。。。

それ以来、全部手でしてるんですよ。


広大な敷地を「あああ!辛いんです」


これが、これからの格闘であります

あと3日の休日を有効に活用して。。。

仕事に備えます。。。。。



ガンバリマスよ


皆さんもゆっくりと休日を満喫してください


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【心の癒し】自然の海に秘められた「感動の心の癒しは」何だろうか?

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私は海が大好きです。いつもゴールでウイークは

海を見に行っていました。でもコロナがあるので

2年行っていません。。。。。。



海が語ってくれること


遠方に広がる地平線と海の水平線

雲がその上に備わっている。。。


そんな時に感じるのは人間の小ささ

なんと小さく、弱く、もろいんだろう

この海を作った方の雄大な愛は



私に叫んできます。。。


「私はあなたを愛している」



自然の海に秘められた愛って何だろう?

それは、「誰一人分け隔てなく愛してるよ」

その叫ぶ声が心に響いてくる


それを感じる時感じるのは


「生きてるだけで幸せだ」

「心に残るのは愛だけだよ」



そんな神の叫ぶ声が私自身を

奮い立たせて、色んな事を教えてくれる







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兄との喧嘩は凄いものがあった

毎日、毎日いじめられていた

抵抗していくんですが叶わない


憎しみが、ねたみが大きくなっていく

それはなかなか無くならない。。。


でも自然を見るといろんなことが

心に響いてくるんです。。。


「兄をそんなに憎いのか?」

自分を兄に置き換えてごらん」

「自分も同じ悪い所あるよ」



こう問いかけられて素直になればいいが

頑なであれば、全然心は変わらない


でも謙遜になって他人を敬う

それは自分を愛することだ


相手を憎んでるのは

自分を憎むのと同じだよ



それを海を眺めてると言われるのだ



自然は神様の愛があふれている

神様そのものなんですよ。。



海だけでなく、この世のすべてのもの

それは神が作ったんです。。。。

それを信じるときに

果てしない心の癒しを得られます


神様に生かされている

生かしてくださり感謝します。

この心を海は引き出してくれます



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