私が人間関係でいろんな戦いがありますが。
やはり相手の態度、視線などから色んな
戦い、妄想、などがあるので苦しむんですね。
そしたら、その苦しみから解放されるには？
どうすればいいのか。考えてみました。
** 人間に働く3つの基礎本能
①自由本能
②自己防衛本能
③自己尊厳本能
** 自己本能
誰からも、自由を束縛されたくない本能です。
会社に束縛されたくない、家庭の束縛されたくない
他人に束縛されたくない、などの気持ちです。
このような気持ちは、人は常に持ってます。
こうしたものに束縛されると緊張感に
襲われて、心身が硬直して、その状態から
早く解放されたい欲求が働く
だが、社会の中で生活している以上誰もが
理性でその欲求を抑えてるんです。。
職場で部下に命令をする、依頼すること
説得する、叱る、忠告する。。。。
これらの行為はすべて相手の自由を
束縛することになるんですよね。。。
従って、部下は上司の命令には従うが
命令された仕事だけをやり。。。。。
早く自由に戻りたい願望が出る。
命令された以上の仕事をするのが少ないのは
この自由本能が働くからなんです。。。
** 自己防衛本能
自分を守りたいという時に働く本能です。
これは上司から叱られる、お客様から苦情の
電話が入った時に言い訳をして。。。。
自分を守ろうとする
この防衛本能なんですね。。
これはみんなが持ってる自然なことです。
「視線に対する警戒心」
これは自己防衛本能が強く働くのが原因です
でもこの自己防衛本能が強くなりすぎると
おかしな方に行ってしまいます。。。
相手に対して噓をつく、警戒心の向上。。。
そして人を恐れる心が強まります。。。
その根本はやはり、人からの評価を気にする
その思いが強いからなんですね。
** 自己尊厳本能
他人と比べられたくない、人に馬鹿にされたくない
そんな自分を尊いと思う心なんですね。
これも人間が生まれ持ってる心であり。。。
悪いものではないんですが？？？？
これも度が過ぎるとおかしくなっていくんですね。
やはりみんな自分が一番可愛いその心が
あるからなんですよね。。。。
** 視線を浴びた時の防衛本能
大勢の人から視線を浴びると働くことです。
それは大きな圧迫感を受けて
緊張して体が硬直します。恐怖心の現れです
この恐怖心に対して当然、自分を守る
防衛本能が働きます
これがあがりという形で現れる
** これらの対処方法は？
これは確かに難しいんですが可能です。
それは人を恐れない、人の評価を気にしない
その思いに支配されないといけませんね。
「人を恐れると罠に陥る」
これは聖書の御言葉ですが、そのとうりです。
他人を恐れていると、泥沼に落ちていきます。
まず人が言うことに心を惑わされない事。
人はいろんなことを日々言ってきます。
おかしなこと、間違ったこと、危険なこと
そんなことを言われたときは聞き流す
そして、その相手を責めるんではなくて
相手がその間違いに気がついて改善すること
その為に祈ってあげることですね。。
そうすれば、いろんな思い煩い、不安は
なくなっていきます。。。。。
相手から、おかしなことをされて怒り
それを続けることは自分をも悪化させてしまう
悪循環だからです。。。。。
** まとめ
人とのコミュニケーションでの悩みに
勝利するには、まず謙遜になる事です。
そして、他人を敬って真剣に相手の話を聞くこと
そして、相手がおかしなことを言ってきたら
注意をしてあげること、注意をしてでも
全く聞かないようでしたら、上司に言うとか
一人で悩まないで、色んな人の助けを得ること
人は弱く、欠点だらけですからありのままを
いいかっこしないで、言うことが一番です
そうすれば、相手がどう思ってるとか。。？
そんなことで悩む思いはなくなっていきます。
神をいつも見上げることです
神はいつも自分を愛して見守ってくれてる
どんなことが起きても、守ってくれてる
それを固く信じることですね。。。
そうすれが人の評価なんて、ちっぽけな
必要のないものになっていきますから。
今日もお互いに頑張りましょう。
神はいつも愛してくださっています
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