今週のお題「元気を出す方法」
私の元気を出す方法としては。。。
まずそれはこれから始まります。
** 朝のウオーキング
私は毎朝4時から5時の間に川の堤防を歩きます。
これは３６５日欠かせない日課になっています。
朝歩きながら、感謝のお祈りをします。
そして自分の願い、愚痴などを神様にぶちまけます。
そうすれば心は凄く晴れやかになります。
** 聖書拝読、と祈り
これは毎日の日課であり欠かせないものです。
聖書を拝読して、そして祈るんです。
そうすることで、心に平安と希望が得られます。
そしてよい判断、知恵、慰め、勇気、希望が
心に与えられるんですね。。。。
食事と同じぐらい大切なんですよ。
後は讃美歌を歌うことです。。。
これは凄く大切なことなんですね。
この賛美歌は凄く悲しいときは慰められて
希望が与えられる素晴らしい歌です。
祈ることは大切です。’
日々神様に感謝の御祈りをすることです。。。
そして悔い改めのお祈りをすることです。
悪いことをしてしまったことを反省して
神様に謝罪することですね。
後は自分の願い、苦しみ、悩みを神様にぶちまける。
そうすることによって、心は癒されます。。。
祈りの願いはなかなかかなえられませんが。
ただ神様に全てをゆだねることが大切です。
今日もお互いに頑張りましょう。
そして神様に心から感謝しましょう。
