今週のお題「習慣にしたいこと、していること」
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」
昨日は非常に寒い日でしたね。。。
早く春が来てほしいですよね。
今週のお題「習慣にしたいこと、していること」
このことについて書きたいと思います。
** 習慣にしたいこと
これはまずは、いつも私は思い煩いとか
不安な事とか、妄想とか。悪いことを志向するのが。
習慣みたいになってしまっていました。
習慣になってしまうと、知らないうちにしてるんです。
この習慣を改善するするにはどうすれば？
それは思考を変えることですね。
プラスの事を常に考える事を習慣にする。
悪い考えが起きてきたら、直ぐに排除すること。
そして、プラスの事を考えることが大事ですね。
これを毎日欠かさずしたいと思います。
** 習慣にしている事
私の習慣はまず朝起きて朝食を済ませた後に
必ずウオーキングをしています。。。
これは３６５日毎日していますね。
凄く歩いた後は気持ちがよくて
「今日も頑張ろう」
この思いに心が満たされます。。。
凄くいい習慣です。
後は毎朝聖書の拝読であります。
聖書の御言葉は凄く心を癒してくれます。
そしてよい判断、力が得られます。
心のストレスも発散されて、希望が得られます。
何が大切なことか、善悪の判断が得られます。
これはすごく大事なことであります。
後は神様に心を注ぎだして祈ることです。
自分の願い、悩み苦しみすべてを神様に言う事です。
そうすることによって、凄い心に平安が得られます。
祈りというものは、中々自分の願いが叶うものではないですが。。
でも神様にありのままを言うことで。。。。
何かを神様から言われるのですね。。。
** 感謝することが一番の習慣
習慣で一番大事なのはいつも感謝することですね。
日々生かされて、働けて、食べられている事。
これをいつも神様に感謝すること。
この習慣が一番大切なことです。
今日もお互いに頑張りましょう。
そして心から神を褒め称えましょう
心から神に感謝しましょう。。。
