左半分の海馬切除したので。老後認知症大丈夫かなぁ？

今日もお疲れさまでした。暑かったですね。

もうすぐ梅雨がやってきますね。その後に暑い夏がやってきますよ。

将来温暖化で、いろんな被害が来ることが心配ですね。おかしくならないといいのですが。

私の心配は、老後認知症です。頭の手術で左の海馬を切除してるからです。

海馬は記憶を授かる、大切な臓器です。それが半分ないので、心配です。

医者の聞いたら、そうですね、きおつけないといけませんなって、言われました。

認知症の予防にいいことは、まず人とのコミュニケーションをいつも絶やさないことだそうです。

それは教会でいつも、交わりを持ってるので良いと思いますが。老後が心配です。

独身なので、一人暮らしなので。心配性なところがあるので、困ったもんです。

①人とのコミュニケーションを出来るだけ多く持つこと

②毎日歩くこと、運動は必ずすること

③野菜は毎日多くとること、栄養バランスよく

④頭を使う趣味、仕事は絶やさない。読書、パソコン。。。

⑤皆さんのブログを読ませて頂く事

高齢者がすごく多くなってきています。将来日本はどうなるでしょうか？

毎日聖書を読んで、神に信頼して頑張りますよ。皆さんも頑張ってくださいね。

私は独身なんでね、老後どうなるかは予測が付きません。

いざとなったら、老人ホームに入らせていただきます。

キリスト教系列のところがあるので、そこに頼みます。

皆さんも認知症ならないように、きおつけてくださいね。

明日行ったら休みですよ。さあああ！頑張りますよ。

今からお風呂に入って、それからまた、皆さんのブログを見させていただきます。

ありのままの自分が大好きです