皆さんおはようございます。
今朝も寒いですね。風邪にきおつけてくださいね。
今日は、会話が苦手な人の改善策を紹介します。
（目次）
。無意識の力を使う
。習慣化するために大切な場所
。まとめ
無意識の力を使う
では、拡張話法のキーワードをどうして覚えるか？
これにもやり方があります。
人の心は、大きく分けて「意識」と「無意識」でできています
例えば、明日テストがあるという日に一夜漬けで
覚えるという記憶法は、意識の力を使っています。
意識の力を使った記憶法の場合、テストの時まで
何とか覚えたとしても、テストが終わった瞬間から
忘れていってしまいます。。。。
そこで、「無意識の力を使う」ことがいいのです。
「無意識の力を使う」それは「習慣化」する事です
習慣化したものは、滅多な事で自分の
心から消えることはないんですよ。
習慣化するために大切な場所
では、どうすれば習慣化できるんでしょうか。
それは、自分の無意識が発動する瞬間
つまり、ぼーっとしている状態の時に
目につく場所に、キーワードを貼っておきます。
トイレです
トイレ学習の威力は、凄い力があるんです。
なぜなら、誰でも一日に一度以上は入る所で
貼っておくと必ず目に入る場所だからです。
そこに、キーワードを貼っておく。
寝起きと寝る前
天井に貼っておく
天井もトイレと同じく、寝起きと寝る前に
必ずに見るところです。こういうわけで
キーワードを自分の目につくところに
貼っておく事で、無意識の力に働きかけ
それが、いつの間にか習慣化するのです。
スマホの待ち受け場所に貼る
ほとんどの人が、スマホの画面を毎日見ます。
話し方、話法などをいつもスマホを置いてる
その場所に、貼ってると必ず見ます。
それを習慣化すると、覚えられます。
まとめ
口下手で、コミュニケーション苦手
私も、そうです。言葉が出ません。
なのでいたるところに、話し方
話のネタを貼っておく、そうすれば
頭に自然と入り「拡張話法」に
役立ちますよ。習慣にする。
これが何でも一番、大切ですね。
早速です、今日からやってみますか。
