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ありのままの自分が大好きです

この世で一人しかいない尊い存在です。人と比べる必要なんてありません。病でどん底に落ちて知りました。幸せは生かされてる事を感謝する事です


まず、日々生かされて働けてる事が

健康な時は当たり前のように思ってしまう。

でも懲らしめが襲ってくると


謙遜になって、日々働けてるのが

奇跡のように思い、働けてる事が

自分の力でできているのではない


そういう思いが心を支配します。。。

そして心の底から感謝を神様に

することができるんですよ。



聖書を読んで祈ることは大切です。

特に苦しみが凄いときは祈ることしかできない。

でも神様は愛をもって守ってくれる。


** 苦しみは愛の心を育てるもの


自分が苦しみを体験しないと他人の

苦しみは理解できません。。。

でも自分が体験すると分かります。


そのことが相手を思いやる心配する

愛の心が生まれてくるんです。



** 苦しみが多いほど幸せ


これはなかなか思えないことですが

でも苦しみが大きいほど乗り越えた後の

喜びは凄いからなんですよね。


今までいろんな苦しみを体験しましたが

やはりどん底に落ちた時のあふれる涙と

その後にこみあげてくる心の癒しは

凄いものがあるんですよね。


今の苦しみはあの昔のどん底の落ちた時

に比べると楽なもんですよ!!!








苦しみが大きいときはいろんな不安感が

襲ってきます、でも神様を信じる

そしてすべてをゆだねることです。


そうすれば苦しみへの恐れはなくなり

希望があふれます。。。。。

そして恐れないで向かって行けます。


腰が今非常に痛いですが!!!


腰ベルトをして仕事頑張ります。。。

そして腰をもみ過ぎてはいけないことです。


腰を曲げるときも、ゆっくりと曲げることです。

それに注意して今日も頑張ります。


皆さんも頑張ってくださいね。

苦しみは喜びに代わりますから

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【認知症予防】父親が91歳認知症になりました。この問題で脳を鍛えよう!


脳は日々老化して行っています。

私も海馬を切除したので、忘れっぽい?

悪く考えては駄目ですが。。。。

悪化を防ぐためには行動しないと。


脳のしくみ




(ネット掲載画像)


このように脳には全ての機能が組み込まれ

それぞれ一つ一つ欠かせないものです

この画像に書かれていませんが海馬

これが脳の記憶力をつかさどる大切なもの


この認知症を防ぎ、進行を防ぐためには

努力が必要ですよね。。。。。

何がいいのか?それはこんなことです


。人とのコミュニケーション

ウオーキング

。指、体を動かす

。声を出して話すこと

。新しいことを思考する







この様にいつも脳の働きをする

機能を強化する事が大切です

ただ何もしないでいるのが最悪。

それではここで頭の体操の問題を

出しますのでやってみてください




(ネット掲載画像)


私もこれ5分ぐらいかかりました。

2つ違うところがあります



クイズ問題



【問題1】


春になると、土の中からニョキニョキと

出てくる「くし」って何でしょう

ヒント:佃煮によく出ます


【問題2】


「め」も「は」も「はな」もあるのに

顔がない。。。。これってなんだ?

ヒント:赤や黄色、白などいろんな色がある


【問題3】


若い頃は金髪、年を取ると白髪に

なるよ!な~んだ?

ヒント:春に咲く、可愛い花です


【問題4】



1年に1回しか姿を現さない、海にも

川にもいない魚ってな~んだ?

ヒント:風が吹くと、いきいきと泳ぐ


【問題5】


1時と3時の間にしか見えないものって

なんでしょうか?

ヒント:空に見える美しいアレです







解答


①つくし

②花

タンポポ

④こいのぼり

⑤虹


最初の間違い探しはほくろです

ほくろの位置と足元の穴の数




このはてなブログで毎日ブログを

色々と思考して書くのは凄くいいんです

認知症予防、頭の体操になりますから

目が疲れますから、休みながらしましょう。



今日もお互いに頑張りましょう。



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【井村屋あずきバー】美味しいので食べないとおれなくなってしまった!

依存症かな????

井村屋のあずきバー毎日食べています。

あの小豆のおいしさと、歯ごたえがいいんです。

多い時で1日3個食べます。。。


血糖値が上がって糖尿病大丈夫かなぁ??

そんな心配をしながらも食べています。







私は仕事が肉体労働なんで大丈夫です。

そう思うんですが?????

でも食べ過ぎは危険ですよね。



www.youtube.com


おはぎも私はよく食べるんですが。

あれは案外体にいいそうですよね。

おはぎも好きでよく食べるんです。



www.youtube.com


これもあずきばーと味が似ています。

あずきの甘みと塩味がマッチしているところ。

あれがいいんですよね。。。。


今日は仕事が終わったらスーパーに行って。

早速ですが、井村屋のあずきバー


それとおはぎを買って夜食べますよ。

小豆は体にいいそうです。。。

なのであずきバーは体にいいです。

そう信じています。。。。


でも食べ過ぎにはきおつけます。

皆さんも頑張ってくださいね。

甘いものの食べ過ぎにはきおつけましょう






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【謝ることの大切さ】高慢な心、頑なな心を改善する、一番良い方法。

前回ブログで言いました。職場での人間関係。

それで暴言を浴びせられた事を。。。。

その方が昨日謝罪してきました。


「昨日はごめんなさい」

「ちょっと私おかしくなってました」

「嫁に言ったら散々怒られました」

「許してください」






これを言ってきた時は嬉しかったです。

その方はたびたびそのような

発狂するようなことを家でも言うみたい。


おそらくストレスが溜まってるのでしょう。

娘には無視されてるそうです。

どこの家族でも喧嘩は絶えないですね。


私の妹の娘も親と縁を切ると言って

家を出て行ってしまいました。

幼い時から愛をもって育てること







これがいかに大切か!!!!

でも難しいでしょうね。。。

人間関係ほど難しいものはないですね。



仕事中に撮影した桜が満開ですね。

桜はこんな問題は抱えていません。

短い命で3日ぐらいで散っていきます。


でも見ている我々の心を癒してくれる。

人間はころころと心が変わる。

毎日同じ気持ちで平安に維持する。


これは案外難しいですね。。。

ある人はお酒を飲んで発散し

ある人は趣味をもって発散する。


それはそれでいいんですが。

私の経験上それらの心の癒しは

一時的ですぐ元に戻る。。。


でも一番確かな心の癒しは!!!



やはり私は聖書拝読、祈り、神様との交わり

これなんですよね。。。。

人はどん底に落ちたとき出来るのは

祈ることだけです!!!


そんな時に聖書の御言葉を心に

持っていると力が出ます。


恐れてはならない

わたしはあなたと共に居る

驚いてはならない

わたしはあなたの神である

わたしはあなたを強くし

あなたを助け我が勝利の手をもって

あなたを守る。。。

(聖書イザヤ書41,10)


この言葉を何度も何度も声を出して

言うことです、そうすれば勇気と希望

何物をも恐れない心が出来ます。


今回問題があった人間関係の問題。

こんな時にも御言葉が力をくれます。

神様にしっかりとすがりつくことです


今日仕事行ったら明日は休みです。

明日は礼拝に行ってこのブログの事を。。。。

日々読んでくださってる方の

幸福を祈らさせていただきます。






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【本日給料日】給料もらえることを、心の底から感謝します。お金の独占支配は不幸の始まり!

今日は嬉しいですね。。。。。


給料日です


1ヶ月頑張って働いた神様からの

贈り物であります。。。。

日々働けて日ごとがあることに

心から感謝をします



働きたくても働けない方が

ウクライナにも大勢いますね。

そのことを思えば申し訳ない!!


そな風に思ってしまうんです。

人生それぞれ苦難が違います。

どうしてか????





不公平のように思ってしまいます。

その意味は分かりませんが。

これはお互いに助け合って生きていく


それを神様は言っておられるのでは??

お金はすべて神様からの贈り物です。

それをどう使うかによって幸不幸が決まる。


お金の貪欲は危険です


お金は恐ろしいところがあります。

欲が膨らみ過ぎるとおかしな方に行きます。

犯罪の大半はお金の執着心ですよ。



お金を得るためには、詐欺もし放題

いかに人をだましてお金を得るか!!!

これが現実社会であります。。


こうなってしまったら最悪です


人生の泥沼に落ちていってしまいます。

お金はまず食費、光熱費、医療費、衣料品

後は遊びに使ったりします。


でも使い方によって人生が変わります。

分け合い人を助けること


子供がいる人は養育費に使う。。。

貧しい人がいれば献金をしてあげる。


こうして困ってる人を助けるために

使うことは天に宝を蓄えること


神様はすべてご存知なんで。。。

その報いは必ず与えてくれるんです。


お金は全て自分のものです


これが一番危険な罪なんです。。。。

この独占支配欲が大きな罪の性格を

作り上げていくんですから。。。


今日もお互いに頑張りましょう。

そして神に心から感謝しましょう。







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【老化現象が喜びに変えられる】体の老化は自然の成り行き、心は希望に満ちてるんです

最近は以前にも言いましたが。。。

体の疲労の回復がなかなかなんですよね。

若い時は自然と治っていったんですが。


今現在老化現象を実感しています。

これは凄く辛いものもありますが。。。

でもこの老化は自然で当たり前の事なんです。






老化現象は高齢者の気持ちがわかる


今は高齢者社会であります。。。

いずれはもっと高齢者社会が来ます。


老化現象の辛いところは気持ち道理に

体がついてこないことです。。


でもこれは逆に言えば日々の当たり前の

歩けて、生かされて、自分で食べれて

そのことへの感謝の心が増すのです


何でも苦しみというものは

その人の気持ちを自分んも実感出来て

思いやる心が増すことが宝なんです


心は希望に満ちている


これは人間はいつかは死を迎えるんです。

そのために体は老化していくんです。


でも心は日々成長して限りがないんです。

そして愛の心が増加していくんです


自分が体験する老化現象、苦しみ、嘆き。。。

これも愛の心を育てる必要不可欠なものです。



人間はいつかは死にますが!!!!

心は永遠に生きるってことです。

私のキリスト教では天国に帰る事です。


そして天国で、全く悪の存在しない世界で

永遠に生きるんですよ。。。。。

これは聖書に書いています。

これを信じるかどうかで心は変わります。


我らの国籍は天にあり


これを信じて日々歩むことは

老化現象が喜びに変えられるんです


日々希望をもって歩んでいきましょう。

熱中症に気を付けてくださいね。





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【大阪府最低時給1023円】入社の時800円、1ヶ月22300円も給料が上がります。軍事費の無駄遣いをなくせばもっとあげられるのに


10月から大阪府の最低時給が1023円に。

時給が上がることに決定しました。

なんか夢のようであります!!!


私が入社をして今年の10月で15年になります。

その時から計算したら、月給が22300円ほど

増えることになるんですね。。。


ありがとうございます。





すごく嬉しいです。。。。。

私の会社はおそらく1025円になるでしょう。

今までコツコツ15年継続してきて。。。。

給料が上がるって事は嬉しいですね。


世界中では戦争が多発しています。

それと軍事訓練で多額のお金を消費している。

この額は何兆円にもなるでしょう。



この無駄使いをなくせばもっと国は改善して。

時給もアップすると思いますよ!!!!


なんで???????



軍事費にあんな多額なお金を使うのかな?

ホントに悲しい現実であります。

ミサイル発射1発でも凄い出費です。


世の中を悪化させてる人間



そうですよ、人間が世の中を不況にして

社会を破滅させて行ってるんです。


この世の中が理解できません


世の中を不幸にしていってる。。。。

それに気が付かない人間の姿!!!!


多額な軍事費を消費して行って。。。。

年金額を減らして行ってる。。。

矛盾だらけの世の中ですよ。。。。


自分で自分を破滅に追いやる

それに気が付かないと。。。。。


www.youtube.com


軍事練習に多額のお金を消費すること

これほど無駄使いはありません。


戦争は不幸にしていく源です

人間は不幸が好きなんですか???


そう感じますよね。。。。。。

改善していくことを祈るしかないですね。


今日もお互いに頑張りましょう。

熱中症に気を付けてくださいね







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【老人ホームが刑務所みたい】コロナ感染で面会外出できない、私の友人の心境!

私の教会の姉妹と昨日電話で話しました。

その方は両足が義足で、主人は亡くなられた。

一人で暮らしていたんですが。。。


生活が大変になってきたんで

2カ月前に老人ホームに入居されました。

電話も姪さんの紹介でスマホを買ってもらい。


電話をすることが出来る様になりました。

度々電話で話をするんですが。。。

その方が語るには、その老人ホームは





要介護が重度の方が多くて。。。

ろくろく話ができないそうです。

それで凄く寂しいそうです。


なのでたびたび電話をかけて話します。

姉妹からも電話をかけてくれます。


姉妹が語るには、老人ホーム入らなかった方が

良かったです、そう言ってました。


コロナ感染で全く外出ができず面会も

謝絶で全く会うことができない。

ガラス越しに話すことができますが!


やはり辛いものがあるそうです。

老人ホーム入ったらみんな食事

掃除全部してくれるしいいんですが


逆の老化を早める危険がありますね。


昨日話で言いましたが。。。。

スマホを初めて使い始めたので

一つい一つ使い方を勉強して

使えるようになるのもいいですよ。


頭の老化防止になるんですよね。

認知症予防にも最適であります。


それでYouTubeで教会の礼拝が見れること

それを姉妹に言ってスマホYouTube

映るように「介護職員の人に頼んでみて」!!


そう言いました、そしたら30分後に

姉妹から電話があって「映るようになった」


そう言ってました。。。。

私は「教会の礼拝の見方検索の仕方

それを介護福祉士に聞いて見てください」


そう言いました、そしたら「聞いてみます。」

そう姉妹は言っていました。。。。



おそらく見れるようになってるでしょう。

最近の老人ホームはインターネット

がテレビに接続しているところが多い。


その老人ホームもそうだったらテレビで

YouTubeを見れるんですが!!!!

また今度電話で言ってみます。。。


コロナ感染はなくならないのか?


本当にいつなくなるのか????

これも神様の試練でありますね。


貪欲な罪の自覚を教えてくれてるのかな??

今日もお互いに頑張りましょう。

暑いので熱中症に気を付けてくださいね。






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【夏の終わりのハーモニー】つくつくぼうしが鳴いている!嬉しいです。辛さが希望に代わる!

朝になったらセミが鳴いていたんですが。

お盆休みが過ぎたらセミは鳴かない!!

その代わりにつくつくぼうしが鳴きだした。



www.youtube.com


つくつくぼうしのどくどくの鳴き声は。

あああ!夏が終わった!


夏の終わりのハーモニー







www.youtube.com


安全地帯、井上陽水の合作の曲。

これは素晴らしい曲ですね。

この今の時期にピッタリの曲であります。


10日ぐらい前から脚の付け根が痛くて

辛い日々でした。治ったかな???


そう思ったんですが、嫌まだまだでした。

でも朝起きたら痛みはないんですね。


朝起きたら、軽く歩いて体操します。

そしてマッサージ器でマッサージします。

そして痛いところを低周波治療器で

20分治療をします


その後は凄く痛みは取れていいんですが?

やはり仕事で階段を1200段昇り降り

するので痛みが増します。。。。


ツクツクボウシが励ましてくれる



そうです。あの鳴き声が心を癒してくれます。

そして治りますよって言ってくれます


今日また仕事行ったら足が痛くなるでしょう。

でも仕事の段取りを変えました。

1日1200段回らないで。。。。


600段の半分ずつ回って2日に分けて

掃除をしようと思います。


もう一人の社員ですが、コロナに感染していました。

なのでしばらく休むそうです。。。。

だから私もくそ真面目にやらないで。

自分で体を調節しながらやります。

それでないと体がもちません。。。


皆さんも頑張ってくださいね。

無理をし過ぎないで下さいね。






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【足つぼ踏み台】めっちゃ効果があります!!!

前回のブログでも書きましたが足の付け根

歩くときに痛みが走るので辛い。。。

それで14,15,16連休なので治療に専念。


このマッサージ器で毎日痛いところを

強めに何回も当ててマッサージ毎日してました。







でも一向に良くならない。。。

湿布を張っても効果がないんです。

それで色々とネットで検索して


調べていたら足ツボ刺激で

すぐに凝りがなくなりました


その返答をみて早速してみました。

そうしたら効果ができました。。。


だいたい10分ぐらい2.3回しました。

そうしたらだいぶ足の痛みが治まってきました。

足の裏には至る所にツボがあります。


体の、ひざ、足、目、肝臓。。。。

いたるところのツボが足の裏には

あるんですよ。。。。。


足の裏は第二の心臓と言われてる


まさしくそのとうりであります。。。

足つぼ踏み台でマッサージすると全身が

凄い血流が良くなっていくことを

感じて気持ちがいいんです。

注意点


痛いところをマッサージ器で強く

もみ過ぎては逆効果になるんですね。

さする程度でいいんですよ。



www.youtube.com


それと低周波治療器です。

昔かったものがあったんですよ。

それで何回かやってみました!

そうしたら効果がありました。


今日から仕事なんですよね。

だから次回から仕事から帰宅したら

足つぼ踏み台を毎日します。


今も足の裏が凄くポカポカしていますよ。

さあさあ!今日から仕事で頑張りましょう。







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【集団生活の幸せの原点】一人一人かけがえのない存在。比べる必要はない!

集団生活は案外難しいものであります。

私も苦手なところがあります。。

上手くコミュニケーションができないこと。


緊張して疲れ果ててしまうこと。

仲間にうまく入れないこと。

この悩みは幼い時からありました。


口下手で凄く人見知りであり。。。。

上手にコミュニケーションが取れない。








でもそのことに対して悩んでもしょうがない。

個性だと思えばいい


現在の人間社会は、いじめ、相手を裁く、見下す心

それらが蔓延しておかしくなってるんです。

その世の中の間違った流れに

振り回されないようにすること


これが大切なんですよね。。。

聖書の御言葉にあります。

あなたは高価で尊い存在です。

わたしはあなたを愛している。

聖書のイザヤ書に書かれてる言葉です。


神様は愛をもって、一人一人を平等に愛して

いつも見守ってくれてるんです。


神様は自分の全てをご存知です。

そして神は言われます。。。


自分を愛しなさい


自分のいいところを見つけ出して

褒めてあげることが大切です。。

欠点は誰にでもあるんです。


完璧な人はこの世にはいません。

その自分のいいところを伸ばすこと

これも数が問題ではないです


一つの事でも良いから

一生懸命に愛をもってする事

それだけで素晴らしいことなんです。


自分は自分!他人は他人!


この思いが大切なんですよね。

順位なんかどうでもいいんですよ。

他人と比べる必要なんてないんです。


でも人間は生まれ持った対抗意識が

心に存在しますから。。。。

それに負けておかしな方に行きます。


そして他人を絶対に見下げては駄目です。

これが自分を不幸にする源ですから。


他人を敬いなさい



他人の長所を見つけて尊敬すること。

これが集団生活の幸せの原点です


人を裁いてはいけない

人を裁けるのは神様だけです


これも聖書の御言葉です。

そうです一人一人順位は1位なんです


かけがえのない存在であり。。。

この世に一人しかいない存在です。

だから価値はみんな同じなんです。


この世の流れに支配されないで

自分を心から愛して生きましょう。


足が痛い治療2日目です!!!

少しはましになりましたが。

まだまだ痛いんですね。

忍耐して治療に専念します。






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【神の愛は最高です】教会礼拝は私の宝です!


今日は日曜日です、礼拝に行ってきます。

教会礼拝は素晴らしい心の癒しを与えてくれる。


目的は心の底から神様に感謝して。。。。

神を褒め称える事です。


1週間色んなことがありましたが

すべてを神様にありのままを注ぎだした

神様にすべてをゆだねるんです。





そうすれば神様は愛をもって答えてくれる

心に慰めと平安、勇気、希望。。。。

良い判断を与えてくれるんです。


心の底から感謝すること


これが一番の幸せなんです。。。。

自分の欲望、快楽主義、物欲、金銭欲

これらの欲では心は幸せになれない


人間は愛を求める動物です


あと30分で礼拝に行ってきます。

そして心の中の事をすべて注ぎだして

感謝と悔い改めて、反省すること

そして謙遜になって感謝します。


良かったら教会の礼拝に行ってくださいね。

神様は愛をもって迎えてくれます。



www.youtube.com


これは辛いときに歌うと心は癒されます。

良かったら聞いて下さいね。

今日が皆さんにとって素晴らしい

一日となりますように。。。。



【コロナ感染陽性】職場の同僚の主人がコロナ感染陽性に!いつまで休むんですか?


昨日職場に行ったら新入社員の子が

来ていないんですよね。。。

どうしてか?もう一人の社員に聞いたら。


「その子の主人がコロナ感染陽性になった」

「だから1週間休むって」


これを聞いたときに辛さが起きてきました。

私足が痛くて階段昇り降りが辛いからです。








その子が休みなので、900段の階段の掃除が

1300段に増えたんですよ。。。。。。


その子は5月23日に入社してから

これで休みが7回目なんですよ。


それで思ってわいけませんが???

噓ついてるんじゃないか!!!


疑ってはダメなんですが!!!!

良く休むんで思ってしまったんですよ。


階段の昇り降りが辛いときに限って

こんなことが起きるとは????

試練というか?????


その子は保健所に行って検査をするって

言ってましたが????

陰性??陽性???


これは感染者隣接者の場合です。

この子の主人が陽性になってるんです。


だから3日は最低外に出てはいけません。

その場合でしたら明日から

14,15,16休みですから。


17から出勤できるんですが???

この先どうなることやら???


辛いのは足が痛いんです!!!



嫌負けません!!!!


今日行ったら明日から3連休ですから

絶対に痛みを治してみますよ。


あと1時間したら仕事頑張ってきます。

皆さんも頑張ってくださいね。

良い休日をお過ごしくださいね







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【盆休みの計画】腰痛と足の付け根の激痛治療に専念します。

私は14,15,16日と3連休ですが。

どこにも行ける状態ではありません。

職業病の表れであります。


毎日階段を900段昇り降りした

階段を吐く掃除をしています。


脚の付け根が激痛を起こして。

仕事から帰宅したら足が上に上がらあない

太ももの付け根が激痛を起こします


そこで役に立ってるのが家にある

昔買っておいたマッサージ器であります。








これはなかなかいいんですよね。

まずは足の太ももの付け根を

マッサージ器でもみほぐします。


そして後は腰を入念にもみほぐします。

10分~20分もみほぐします。

これを1日3回するんですね。


朝、昼、夜の3回します。

そしてサロンパスAを痛いところに

貼り付けます。。。。


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湯船につかりながら痛いところを

もみほぐす、ストレッチです。。。


継続は力なり



休みの3日間はこれに専念します。

でないと、また休み明けに激痛と

戦わないといけません。


今はコロナ感染が激増しているんで。

なるべく人込みはいかない方がいいです。


でも現実は凄いお盆休みで皆さん旅行

帰京されていますが?????


恐らくこの連休後には感染者が

激増するでしょう!!!!


皆さんも良い休みをお過ごしくださいね。






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【安倍元総理の国葬が危険】テロが起きる危険大です。 日本はもっと悪くなります!

9月27日に安倍元総理の国葬が行われる

その方向に向かっています。。。。

でもすごい危険が蔓延しています。


苦情のメールが多々あり。。。。

恐ろしいことを書かれてる。

テロ行為を行うことが多々あります。


現在では半数以上の人が国葬は反対です

そうゆう状態になっています。。

でも自民党は全く聞く耳持たずですね。





安倍総理の冥福祈ることはいいことですが。

でも安倍総理を通して旧統一教会との

疑惑がすごく明らかになって来ています。


そういう方を国葬で見送ることは????

これは日本にも悪い影響を与える。。。

それは間違いないことです。


どうして自民党はそれがわからないのか?

この国葬安倍元総理の神化を招く

それが恐ろしいんですよ!!!!


あの恐ろしい旧統一教会とつながり。。。

選挙の時には票を集めるために

統一教会に依頼をしに行ってる


安倍元総理の記録が残っています。

森友学園での不祥事件。。。。

あれを見ても明らかにされていないが

安倍元総理が関連していたのは

明確であります。。。


この安倍元総理の殺人事件で教わった

事をないがしろにした行為であります。

何でこの殺人事件が起きたかを???


真剣に考える時が来ています。。。

この国葬で1億円近い費用が税金で

行おうとしています?????


自民党は国の幸せより

自分らの名誉欲が一番になってるんです

これを改善せねば日本は駄目になります。


お金、地位、名誉欲が一番大切


これが不幸の源なんですよ。。。。

それに気が付かないといけません。


だからこの国葬は絶対にやるべきではない

今神様にも言われてる警告です







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ウイルス感染詐欺三陸鉄道の10年 東日本大震災 天国への階段 win.datalayer=window.dataLayer//[]; furctin gtag(){dataLayer.push(argument);} gtag('js'.new Date()};gtag('confing,'G-J5EGOLKPQS'};